SWICA Gesundheitswelt: News und Angebote entdecken

Gesund ist, was guttut. Was das ist, entscheidet jeder Mensch ganz persönlich. Deshalb engagiert sich SWICA ganzheitlich für Ihre Gesundheit und unterstützt Sie mit umfassenden Gesundheitsangeboten und Services. Schul- und Komplementärmedizin setzen wir gleich, zudem fördern wir innovative Therapiemethoden. Im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention beteiligen wir uns an über 100 Kursen und bauen das Angebot laufend aus. So finden alle das ideale Angebot, um ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun.

Tauchen Sie ein in unsere Gesundheitswelt und entdecken Sie aktuelle Geschichten, attraktive Angebote, motivierende Challenges und spannende Tipps rund um das Thema Gesundheit.

SWICA – Weil Gesundheit alles ist

Vitamin-Quiz

Sind Sie bereits ein echter Vitaminprofi?

Mai 2022: Vitamine sind wichtig, ja gar lebensnotwendig. Doch was bewirken die Nährstoffe eigentlich genau? Testen Sie Ihr Wissen im grossen Vitamin-Quiz und mit etwas Glück können Sie ein Vitamin D Weekend im Wert von CHF 1’088.– gewinnen.

Wettbewerb

Warum Sie besser schlafen?

bis August 2022: Schlafen ist mehr, als sich ein paar Stunden Pause vom Alltagstrubel gönnen. Entdecken Sie alle Schlaftipps und gewinnen Sie mit etwas Glück ein Wohlfühl-Weekend im Wert von CHF 1'088.–.

Jetzt mitmachen



Wohbefinden Arnika Heilmittel Wunderplanze
Challenge

Arnika – die leuchtend gelbe Heilpflanze

Juni 2022: Sie fällt auf, die Arnika. Die hochwachsende, knallgelbe Blume ist schön anzusehen, und seit Urzeiten als vielseitige Heilpflanze bekannt. Mehr dazu jetzt in der App.



Tipp

Sonnenschutz-Irrtümer

Juni 2022: Die Sonne scheint und lockt uns nach draussen. Doch schnell kann die Haut rot werden und zu brennen beginnen. Der Gesundheitstipp verrät, welchen Irrtümern rund um den Sonnenschutz man keinen Glauben schenken sollte und wie man sich am besten vor der Sonne schützt.

Zum Gesundheitstipp



Tipp

Digital Detox – Offline gehen

Juni 2022: Können Sie sich erinnern, wann Sie Ihr Handy das letzte Mal für einen Tag ausgeschaltet haben? Ständig checken wir unsere E-Mails und WhatsApp-Nachrichten und verlieren uns in Instagram-Storys. Wir zeigen, wie es ohne geht.
Frau entspannt beim Yoga am See
Angebot

Vorteilsangebote für SWICA-Versicherte

2022: Über 100 Vergünstigungen für verschiedene Ausflugsziele und Angebote warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden.


Gürtelrose – heimtückisch und schmerzhaft

Mai 2022: Als ob Juckreiz und Bläschen nicht schon schlimm genug wären, wird eine Gürtelrose oft auch von einschiessenden und langanhaltenden Schmerzen begleitet. Warum es wichtig ist, bei ersten Symptomen schnell zu reagieren und wie gut ein neuer Impfstoff schützen kann, verrät der Gesundheitstipp.

Zum Gesundheitstipp


Bewegung Fitnessprofi Sport
Challenge

Effiziente Übungen vom Profi

Juni 2022: Bewegung stimuliert die Gedanken. Dazu gibt es praktische Übungen für drinnen und draussen. Fitness- und Gesundheitsexperte Dave Dollé zeigt Ihnen in der App, wie’s geht.



BENEVITA Gesundheitscoach

Der digitale Gesundheitscoach BENEVITA mit Bonusprogramm unterstützt Ihr persönlichen Engagement für einen gesunden Lebensstil.

BENEVITA entdecken


Ernährung Blutgefässe Essen für die Gesundheit
Challenge

Essen für gesunde Blutgefässe

Juni 2022: Blutgefässe transportieren lebenswichtige Nährstoffe. Mit den Jahren können sie verstopfen. Erfahren Sie in der App, wie eine gesunde Ernährung die Gefässe reinigt.

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Homeoffice
Storys

 

Angebote und Services für Ihre Gesundheit

mySWICA Kundenportal Krankenversicherung
Service

Das Kundenportal mySWICA

Mit dem mySWICA Kundenportal haben Sie alle Ihre Versicherten-Daten per App oder am Computer jederzeit und unkompliziert verfügbar.
Leistung

Ernährungs­beratung – welche passt?

Profitieren Sie von grosszügigen Beiträgen für eine klassische Ernährungsberatung, für alternative Methoden oder Diätprogramme.
Frau im Bett
Service

Unterstützende Angebote und Services zum Thema Coronavirus

SWICA unterstützt Sie mit aktuellen Informationen, nützlichen Tipps und Angeboten für zu Hause sowie mit medizinischer Beratung und Empfehlungen zur Selbstbehandlung bei Symptomen.
Männer im Fitnessstudio
Leistung

Alle Angebote für Gesundheitsförderung und Prävention

Wer etwas für seine Gesundheit unternimmt und die eigene Gesundheitskompetenz steigert, wird von SWICA aktiv unterstützt. Darum leistet SWICA Beiträge von bis zu 800 Franken an gesundheitsfördernde und präventive Massnahmen.
freundliche Kundenberaterin
Service

Rund um die Uhr für Sie da

Ob Sie Fragen zum Versicherungsschutz oder Fragen zu Ihrer Gesundheit haben: Der SWICA Kundenservice 7x24 und das Team vom telemedizinischen Dienst santé24 sind rund um die Uhr für Sie da.

Kundenberatung Zuhause
Service

Care Management

Damit Sie sich bei Krankheit oder Unfall ganz auf Ihre Genesung konzentrieren können, unterstützen Sie unsere Care Manager mit individuellen Hilfestellungen. 
Junges Pärchen betrachtet Ultraschallbild
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Schwangerschaft und Mutterschaft

Von Ultraschalluntersuchung über Geburtsvorbereitungskurse bis zu Babyschwimmen und Stillgeld – entdecken Sie sämtliche Mutterschaftsleistungen.
Frau mit freundlichem Hund
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Psychologisch-psychiatrische Sprechstunde

Plagen Sie Sorgen und Ängste oder nehmen Sie andere psychische Symptome wahr? SWICA bietet ihren Kunden eine kostenlose psychologisch-psychiatrische Sprechstunde durch Fachpersonen im Rahmen der Telemedizin santé24 an.

Apotheker mit Kunde
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Medikamenten-Verzeichnis

Alle Informationen zu Medikamenten und deren Generika finden Sie im Medikamenten-Verzeichnis.
Kunde erholt sich bei der Physiotherapie
Service

Therapeuten finden und online buchen

Ob eine komplementärmedizinische Therapiemethode oder klassische Physiotherapie – im SWICA-Therapeutenverzeichnis können Sie direkt online einen Therapeuten finden und einen Termin vereinbaren.

Medizinische Untersuchungen selbst und ortsunabhängig vornehmen

SWICA ist die erste Krankenversicherung in Europa, die ihren Kunden TytoHome anbietet. Mit dem innovativen Telemedizingerät TytoHome können Sie medizinische Untersuchungen selbst und ortsunabhängig vornehmen und die Ergebnisse mit den Gesundheitsfachpersonen und Ärzten von santé24 teilen und besprechen.

Jetzt TytoHome bestellen

Frau kuschelt mit ihrem Hund
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Symptome per App checken

Mit dem digitalen «SymptomCheck» erhalten Sie jederzeit und überall Unterstützung für das weitere Vorgehen bei gesundheitlichen Beschwerden.
Wassergymnastik in der Gruppe macht Spass
Leistung

Schwimmen gegen Rheuma

Die Rheumaliga Schweiz bietet Personen mit Arthritis, Arthrose, Rückenschmerzen oder Osteoporose verschiedene Bewegungskurse an.
Frau spielt mit Kind
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Home Nanny Service

Persönlicher Betreuungsdienst für Ihr Kind, falls Sie selbst gesundheitsbedingt ausfallen.
Die Ernährungsberatungs-App hilft beim Einkaufen
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Ernährungsberatung per App

Professionelle Unterstützung per App für eine gesunde Ernährung – kein Problem in der heutigen Zeit.
Gesundheits-Wettbewerb

SWICA-Wettbewerb

Lust auf Sommer und Aktivitäten in der Natur? Machen Sie mit und gewinnen Sie eine von drei Auszeiten in der Schweiz und 97 weitere tolle Preise im Gesamtwert von 14'200 Franken.

Mann im Bett
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Persönliches Gesundheits­dossier

Mit BENECURA können Sie Ihre Gesundheits­dokumente und -daten datenschutzkonform in Ihrem Handy abspeichern.
Männer im Fitnessstudio
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Grosszügige Beiträge an Ihr Fitnessabo

Ist das von Ihnen besuchte Fitnesscenter mit einer Sauna und/oder einem Bad ausgestattet, beteiligt sich SWICA mit bis zu 800 Franken jährlich an den Kosten.

Draussen entspannen
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Gesund im Alter

Weil Gesundheit alles ist – SWICA steht Ihnen in jeder Lebenslage als zuverlässiger Partner zur Seite.
Hund alleine im Haus
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Home Attendant

Ein Home Attendant unterstützt Sie und betreut während eines Spital- oder Kuraufenthalts Ihr Zuhause und Ihre Haustiere.
Älteres Pärchen holt Zweitmeinung über Tablet
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Medizinische Zweitmeinung

Kostenlose Unterstützung durch Fachpersonen bei wichtigen medizinischen Entscheidungen.
Rauchstopp
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Suchtprävention und Suchtberatung

Wollen Sie mit dem Rauchen aufhören? Bereitet Ihnen Ihr Alkoholkonsum Sorgen? Nehmen Sie übermässig an Glücksspielen teil? Finden Sie hier das passende Unterstützungsangebot.
Frau ernährt sich gesund
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Diabetesprävention

Mit einem einfachen Test erfahren Sie Ihr Diabetesrisiko und können aktiv dagegen vorgehen.
Schlaflose Frau
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Schlafprobleme beheben

Wer sich Nacht für Nacht mit Schlafproblemen quält, kann etwas dagegen unternehmen. Testen Sie Ihre Schlafqualität mit einem kurzen Online-Fragebogen.

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Entspannung pur

Ob eine klassische Massage, ein autogenes Training, eine Ayurvedamassage oder Yoga-Session: SWICA unterstützt über 100 Kurse und Behandlungen für Ihr Wohlbefinden.
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Persönlich und individuell – das sind die Vorteile eines Personal Trainings und Coachings.

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Fast jeder dritte über 65 Jahren stürzt einmal im Jahr. Mit dem Selbsttest erkennen Sie Ihr Risiko.
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Ob Ausschlag, Hautpilz, juckende oder gerötete Haut – lassen Sie Hautprobleme einfach und schnell fachlich telefonisch oder online abklären.
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Beiträge an Abonnements bei Sportverbänden

Wer sich regelmässig bewegt, profitiert bei SWICA von attraktiven Beiträgen: Ob Sie Tanzen, Klettern, Golf oder Tennis spielen, im Turnverein dabei sind oder ein Personal Training absolvieren – SWICA unterstützt so viele verschiedene Aktivitäten wie sonst kaum eine Krankenversicherung.

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