aktuell Ausgabe 4-2021
Übers Parkett schweben
Wann haben Sie das letzte Mal getanzt? In der Schuldisco? An der eigenen Hochzeit? An einem anderen festlichen Anlass? Und haben Sie dabei mit Schrittkombinationen, der Balance und der Ausdauer gehadert? Dies sind schon einmal drei Gründe, die fürs Tanzen sprechen. Es fordert und vereint so viele körperliche und geistige Fertigkeiten. Tanzen ist von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter möglich, hält fit, in jeder Hinsicht beweglich und vor allem macht es Spass, auch wenn es für die meisten von uns ein Traum bleiben wird, schwerelos anmutend übers Parkett zu schweben.
Ich wünsche Ihnen eine spannende Lektüre.
Dr. Reto Dahinden
CEO
Zusammenarbeit mit dem WWF
SWICA möchte sich nachhaltiger ausrichten und geht deshalb mit dem WWF Schweiz eine strategische Partnerschaft ein. Die SWICA-Versicherten sollen im Rahmen der Partnerschaft...
Gratis-Skibindungskontrolle
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Steuernachweis 2021
Für das Ausfüllen der Steuererklärung ist eine Zusammenstellung der Krankheits- und Unfallkosten sowie der Prämien hilfreich. Versicherte mit Krankheits- oder Unfallkosten von mindestens einem Franken erhalten die Kostenzusammenstellung automatisch bis...
Versicherungsprämie online berechnen
Mit dem online Prämienrechner von SWICA verschaffen sich auch bestehende Kunden ganz einfach einen Überblick über mögliche Anpassungen ihrer Versicherungsdeckung. Für Fragen oder...
Grippeimpfung 2021
Die Grippewelle fiel aufgrund der Schutzmassnahmen gegen Covid-19 in der Wintersaison 2020/21 grösstenteils aus. Wenn die Massnahmen jedoch gelockert werden, kann es wieder zu...
Einen Hirnschlag erkennen und richtig handeln
Am 29. Oktober 2021 ist Welt-Hirnschlag-Tag. Doch, wie erkennt man einen Hirnschlag und wie handelt man richtig, um einer betroffenen Person zu helfen? Mit der...
Deutliche Abnahme der Infektionskrankheiten seit Corona
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Pflegematerial wird einheitlich vergütet
Seit 1. Oktober 2021 finanzieren Krankenversicherer das Pflegematerial. Dies unabhängig davon, ob die Anwendung durch Versicherte, eine nichtberuflich mitwirkende Person oder durch eine Pflegefachperson erfolgt. Mit der Änderung...
Sicherheitsbarometer 2021: Kinder und ältere Menschen besonders gefährdet
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Sturz- und Stolpergefahr
Unfallursache Nummer eins in der Schweiz ist Stolpern und Stürzen. Ob im Büro oder im Homeoffice, jeder vierte Berufsunfall geht auf diese Ursache zurück. Die Gründe fürs Stolpern und Stürzen sind so banal wie vermeidbar: Seien es defekte, unebene oder...
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Muss ich damit zum Arzt?
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Darm gut, alles gut
Über die Lebensspanne verarbeiten unsere Verdauungsorgane rund 30 Tonnen Nahrungsmittel. Dabei beeinflusst der Darm nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Psyche in grossem Mass. Umso wichtiger somit, ihm Gutes zu tun.Zum Artikel
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...sollte definitiv niemand verwehren. Bei den Rezepten für ein gutes, langes Leben spielt körperliche Aktivität eine entscheidende Rolle. Wer rastet, der rostet, besagt ein altes Sprichwort. Wissenschaftlich ist zudem erwiesen, dass Bewegung jung hält. Besonders hoch im Kurs steht Tanzen.Zum Artikel
«Ich konnte einfach nicht mehr aufhören zu arbeiten»
Nach einer längeren Weiterbildung, Stellenwechsel und dem Tod seines Bruders muss Daniel Meier* viel arbeiten. Er kommt an einen Punkt, an dem nichts mehr geht. Schliesslich findet er einen Weg aus der erdrückenden Situation – mit Unterstützung von SWICA.
Wanderrouten für goldene Herbsttage
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Volksinitiative «Für eine starke Pflege»
Für das Komitee der Volksinitiative «Für eine starke Pflege» nimmt der Gegenvorschlag des Parlaments zwar wichtige Forderungen auf, geht aber trotzdem zu wenig weit. Deshalb hält es an der Initiative fest. Für die Stimmbevölkerung heisst das, dass am 28. November 2021 an der Urne über das Anliegen abgestimmt wird. Nun stellt sich die Frage: Was spricht für und was gegen die Volksinitiative «Für eine starke Pflege»?
Alpine Exzellenz im THE OMNIA, Zermatt
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