aktuell Ausgabe 4-2021
Übers Parkett schweben
Wann haben Sie das letzte Mal getanzt? In der Schuldisco? An der eigenen Hochzeit? An einem anderen festlichen Anlass? Und haben Sie dabei mit Schrittkombinationen, der Balance und der Ausdauer gehadert? Dies sind schon einmal drei Gründe, die fürs Tanzen sprechen. Es fordert und vereint so viele körperliche und geistige Fertigkeiten. Tanzen ist von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter möglich, hält fit, in jeder Hinsicht beweglich und vor allem macht es Spass, auch wenn es für die meisten von uns ein Traum bleiben wird, schwerelos anmutend übers Parkett zu schweben.
Ich wünsche Ihnen eine spannende Lektüre.
Dr. Reto Dahinden
CEO
Spendenaktion:
Der WWF und SWICA setzen sich gemeinsam für die Gesundheit von Mensch und Umwelt ein. Im Rahmen der Partnerschaft lanciert SWICA zwischen dem 1. Januar und dem 31. März 2022 eine digitale Spendenaktion:
- Für jeden Empfänger, der das Kundenmagazin aktuell statt als gedruckte Zeitschrift neu als E-Mail-Newsletter abonniert, spendet SWICA dem WWF 5 Franken. Jetzt aktuell auf digital umstellen
- Für jede Person, die in mySWICA die Versandart der Dokumente auf digital umstellt, unterstützt SWICA den WWF mit 5 Franken. Jetzt Versandart auf digital umstellen
Hinweis: wer auf digital umstellt, erhält das Kundenmagazin aktuell bzw. die Dokumente nicht mehr mittels Postweg zugesandt, sondern nur noch digital per E-Mail.
Zusammenarbeit mit dem WWF
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Gratis-Skibindungskontrolle
Auch dieses Jahr können SWICA-Kunden und ihre Familienangehörigen von einer kostenlosen Skibindungskontrolle profitieren. Den Gutschein (solange Vorrat) bestellen und bis...
Steuernachweis 2021
Für das Ausfüllen der Steuererklärung ist eine Zusammenstellung der Krankheits- und Unfallkosten sowie der Prämien hilfreich. Versicherte mit Krankheits- oder Unfallkosten von mindestens einem Franken erhalten die Kostenzusammenstellung automatisch bis...
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Mit dem online Prämienrechner von SWICA verschaffen sich auch bestehende Kunden ganz einfach einen Überblick über mögliche Anpassungen ihrer Versicherungsdeckung. Für Fragen oder...
Grippeimpfung 2021
Die Grippewelle fiel aufgrund der Schutzmassnahmen gegen Covid-19 in der Wintersaison 2020/21 grösstenteils aus. Wenn die Massnahmen jedoch gelockert werden, kann es wieder zu...
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Am 29. Oktober 2021 ist Welt-Hirnschlag-Tag. Doch, wie erkennt man einen Hirnschlag und wie handelt man richtig, um einer betroffenen Person zu helfen? Mit der...
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Seit 1. Oktober 2021 finanzieren Krankenversicherer das Pflegematerial. Dies unabhängig davon, ob die Anwendung durch Versicherte, eine nichtberuflich mitwirkende Person oder durch eine Pflegefachperson erfolgt. Mit der Änderung...
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Sturz- und Stolpergefahr
Unfallursache Nummer eins in der Schweiz ist Stolpern und Stürzen. Ob im Büro oder im Homeoffice, jeder vierte Berufsunfall geht auf diese Ursache zurück. Die Gründe fürs Stolpern und Stürzen sind so banal wie vermeidbar: Seien es defekte, unebene oder...
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Muss ich damit zum Arzt?
Mit dem innovativen Telemedizingerät TytoHome finden Eltern heraus, ob sie oder ihre Kinder wirklich zum Arzt müssen. Das spart Stress, Zeit und Geld.
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Darm gut, alles gut
Über die Lebensspanne verarbeiten unsere Verdauungsorgane rund 30 Tonnen Nahrungsmittel. Dabei beeinflusst der Darm nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Psyche in grossem Mass. Umso wichtiger somit, ihm Gutes zu tun.Zum Artikel
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...sollte definitiv niemand verwehren. Bei den Rezepten für ein gutes, langes Leben spielt körperliche Aktivität eine entscheidende Rolle. Wer rastet, der rostet, besagt ein altes Sprichwort. Wissenschaftlich ist zudem erwiesen, dass Bewegung jung hält. Besonders hoch im Kurs steht Tanzen.Zum Artikel
«Ich konnte einfach nicht mehr aufhören zu arbeiten»
Nach einer längeren Weiterbildung, Stellenwechsel und dem Tod seines Bruders muss Daniel Meier* viel arbeiten. Er kommt an einen Punkt, an dem nichts mehr geht. Schliesslich findet er einen Weg aus der erdrückenden Situation – mit Unterstützung von SWICA.
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Volksinitiative «Für eine starke Pflege»
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Alpine Exzellenz im THE OMNIA, Zermatt
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