Wie beeinflusst Humor unsere Gesundheit?
Die Bedeutung von Humor für unser tägliches Leben ist immens. Eine aktuelle Befragung von Marketagent Schweiz zeigt: 99 Prozent der Schweizer Bevölkerung sind der Meinung, dass Humor einen positiven Effekt auf die Gesundheit hat. Dr. Evelyn Mauch, Neurologin und leitende Ärztin bei santé24, ordnet die Studienergebnisse aus medizinischer Sicht ein. Ganzer Beitrag.
Gesundheitskosten: Es wird immer mehr und teurer therapiert
Eine neue Studie von SWICA und der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften zeigt, welche Krankheiten die höchsten Kosten verursachen. Ausserdem geht sie auf die grössten Kostentreiber im Gesundheitswesen ein. Gemäss der Studie entsteht fast die Hälfte des Kostenwachstums, weil Schweizerinnen und Schweizer mehr und teurere Gesundheitsleistungen beziehen. Ganzer Beitrag.
Pollenbelastung steht im Zeichen der Esche
Südlich der Alpen blüht die Esche bereits und sorgt für starke Belastungswerte – jetzt beginnt die Eschenblüte auch auf der Alpennordseite. Auf das Wochenende können die erwarteten Niederschläge vor allem im Norden für Entlastung sorgen. Das zeigt die Pollenprognose des Bundesamts für Meteorologie und Klimatologie MeteoSchweiz. Ganzer Beitrag.
Online-Selbsthilfe-Trainings von santé24: Training bei depressiven Symptomen
Gedrückte Stimmung, Schlaflosigkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten? Bei depressiven Symptomen lohnt es sich, Hilfe zu holen. In der Schweiz reicht die Anzahl Therapieplätzen aber nicht, um den Bedarf abzudecken. Wie das Online-Selbsthilfe-Training von SWICA helfen kann, die Wartezeit zu überbrücken, erklärt Psychologin Lea Fürer von santé24 im neuen TOP VIDEO. santé24 bietet SWICA-Versicherten bei unterschiedlichen psychischen Symptomen und passenden Symptomstärken wissenschaftlich geprüfte Online-Selbsthilfe-Trainings an. Dazu bearbeiten die Teilnehmenden selbständig zeit- und ortsunabhängig die Lektionen der Trainings und erhalten darauf von ihrem persönlichen Coach ein schriftliches Feedback.
Videoserie: Krankenversicherung einfach erklärt
Was ist der Unterschied zwischen Tier garant und Tier payant? Lukas Steiner von SWICA Bern erklärt im Video-Interview, was die Begriffe heissen und warum das für die Rechnungskontrolle relevant ist.
Videoserie: Ausgleichsübungen
Regelmässige Ausgleichsübungen stellen das Gleichgewicht von Belastung und Entlastung wieder her. Der Bewegungsapparat bleibt gesund und das Wohlbefinden wird gefördert. In dieser Folge geht es darum, sich regelmässig zu strecken.
Videoserie: Karriere bei SWICA
«An meinem Job gefällt mir, dass ich die Verantwortung habe für die komplexeren Versicherungsfälle.» Sinem Kökoguz ist Verantwortliche Fachbereich Sozialversicherungen. Ihre Karriere bei SWICA begann mit einer Lehre.