TOP STORY

Quarter Life Crisis: Wenn das Gras überall sonst grüner scheint

Ist das wirklich schon alles oder hätte es mehr sein können? Nicht nur in der Lebensmitte stellen sich viele Menschen die essenziellen Fragen über den Sinn des eigenen Lebens. Auch von Anfang 20 bis zu den frühen 30ern kann es zur Sinnkrise kommen – der Quarter Life Crisis. Was bedeutet es, wenn alle scheinbar wissen, wohin sie gehen, nur man selbst nicht?

Achtsamkeit

Festtage: Zwischen Schlemmen, Streit und Selbstfürsorge

Wenn die Feiertage nicht nur auf den Magen, sondern auch auf das Gemüt schlagen: Alice Baldinger, Psychologin bei santé24, Kim Zwygart, Bewegungsspezialistin und Ellen Weber, Ernährungsberaterin, geben einfache Tipps und verraten Tricks, wie wir uns trotz Feiertagsstress Sorge tragen können. Ganzer Beitrag.

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Pink Ribbon

Wer teilnimmt, zeigt Solidarität mit Betroffenen

Geschäftsführerin Nicole Zindel erzählt, wie Events wie der Pink Ribbon Charity Walk oder die Pink Ribbon Music Show Ängste nehmen, Prävention fördern und Betroffenen Kraft geben – und warum Gemeinschaft oft mehr heilt als jede Behandlung allein. Ganzer Beitrag.

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Grippe-Ticker

Grippe-Ticker: Grippewelle steht unmittelbar bevor

Was sich bereits in der Vorwoche abgezeichnet hat, wird nun Tatsache: Die Grippewelle kommt. Der Anstieg an Grippeverdachtsfällen setzt sich weiter fort und hat sich im Vergleich zur Vorwoche erhöht, wie das Infoportal übertragbare Krankheiten des Bundesamts für Gesundheit zeigt. Ganzer Beitrag.

 

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Gesundheits-News

Studie zur Impfkompetenz der Bevölkerung 2024

Eine neue Untersuchung des Zentrums für Gesundheitskompetenz der Careum Stiftung in Zusammenarbeit mit gfs.bern und im Auftrag des BAG zeigt, dass die Covid-19-Pandemie die Impfbereitschaft und das Impfverhalten der Bevölkerung in der Schweiz nicht wesentlich verändert hat. Leicht zugenommen hat aber die Unsicherheit, ob man sich impfen lassen soll.

SWICA-News

Trio+: Versorgungsregion Winterthur ausgezeichnet

Trio+, ein Projekt von Medbase, dem Kantonsspital Winterthur und SWICA, gewinnt als einer von zwei Siegern den Projektwettbewerb 2025 von Gesundheitsnetz360º. Im Fokus stehen bessere Koordination, hohe Qualität und spürbarer Nutzen für Patientinnen und Patienten.

SWICA-News

Telefonische Ernährungsberatung von santé24

Die telefonische Ernährungsberatung von santé24 bietet Hilfestellungen bei Themen wie Ernährung bei Erkrankungen oder nach Operationen, bei Lebensmittelunverträglichkeiten und Krankheiten des Verdauungssystems. Die Ernährungsberatung macht Empfehlungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung und unterstützt bei Gewichtsreduktion und Ernährungsfragen. Für SWICA-Versicherte ist das Angebot kostenlos.


SWICA-News

Platz 1 bei der Kundenzufriedenheitsumfrage von bonus.ch

Bei der aktuellen Kundenzufriedenheitsumfrage des Vergleichsportals bonus.ch erreicht SWICA den ersten Platz im Bereich Krankenversicherung mit der hervorragenden Gesamtnote 5.3. In allen Teilbereichen – von der Vertragsabwicklung über die Leistungen bis zum Kundenservice – überzeugt SWICA eindrücklich und sichert sich durchgehend den Spitzenplatz.

Ozempic und Wegovy: Was steckt hinter den Abnehmwundern?

Seit einigen Monaten wird fast täglich über die Medikamente Ozempic und Wegovy berichtet, die innerhalb kurzer Zeit zu gewaltigen Gewichtsreduktionen führen sollen. Beide Medikamente sind verschreibungspflichtig – und werden gegen die ernsthaften Krankheiten Diabetes Typ 2 und Adipositas eingesetzt. Silke Schmitt Oggier, Chefärztin Telemedizin bei santé24, erklärt die Problematik im Video.

Videoserie: Krankenversicherung einfach erklärt

Was ist der Unterschied zwischen Tier garant und Tier payant? Lukas Steiner von SWICA Bern erklärt im Video-Interview, was die  Begriffe heissen und warum das für die Rechnungskontrolle relevant ist.

Weitere Videos

Videoserie: Ausgleichsübungen

Regelmässige Ausgleichsübungen stellen das Gleichgewicht von Belastung und Entlastung wieder her. Der Bewegungsapparat bleibt gesund und das Wohlbefinden wird gefördert. In dieser Folge geht es darum, sich regelmässig zu strecken.

Weitere Videos

Videoserie: Karriere bei SWICA

«An meinem Job gefällt mir, dass ich die Verantwortung habe für die komplexeren Versicherungsfälle.» Sinem Kökoguz ist Verantwortliche Fachbereich Sozialversicherungen. Ihre Karriere bei SWICA begann mit einer Lehre.

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SWICA einigt sich mit Genfer Privatkliniken

08.10.2025
Nach langen Verhandlungen über die Vergütung von Spitalleistungen aus stationären Zusatzversicherungen hat sich SWICA mit den Genfer Kliniken einigen können. Vor wenigen Tagen ist der entsprechende Vertrag mit dem privaten Hôpital de La Tour unterzeichnet worden. Auch mit den Kliniken der Hirslanden-Gruppe konnte eine Einigung im Sinne der Privat- und Halbprivat-Versicherten erzielt werden.
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SWICA-Verwaltungsrat mit zwei neuen Mitgliedern

23.06.2025
Die Delegierten des Vereins SWICA Gesundheitsorganisation haben in Basel Werner Kübler zum neuen Präsidenten gewählt, womit er auch im Verwaltungsrat das Präsidium übernimmt. Er folgt auf Carlo Conti, der das Amt nach zehn Jahren aus statuarischen Gründen abgibt. Ebenfalls in den Vereinsvorstand und Verwaltungsrat gewählt ist Beat Imhof, seit vergangenem Sommer Präsident von GastroSuisse.
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Fokus auf Qualität statt Menge: Wie Value-Based Healthcare das Schweizer Gesundheitswesen zukunftsfähig macht

05.06.2025
Steigende Kosten, Fachkräftemangel und fragmentierte Strukturen fordern das Schweizer Gesundheitswesen heraus. Ein neues Impulspapier zeigt: Mit Value-Based Healthcare (VBHC) lässt sich der Fokus von Quantität auf Qualität verlagern – hin zu einem System, das den Patientennutzen ins Zentrum stellt. Sieben Handlungsfelder skizzieren den Weg zu einer nachhaltigen, kooperativen und nutzenorientierten Gesundheitsversorgung.
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