Veganuary: un mois sans produits d’origine animale
Ce qui semble être un défi au premier abord peut aussi être une opportunité: le Veganuary invite à adopter un régime entièrement végétalien durant le mois de janvier. Avec une bonne préparation et quelques conseils, cette expérience peut changer durablement la vision que l’on a d’une alimentation exclusivement à base de plantes. Tout l'article.
Crise du quart de vie: quand l’herbe semble plus verte partout ailleurs
Ai-je fait les bons choix? Ce n’est pas qu’à la quarantaine que bon nombre de personnes se posent des questions essentielles sur le sens de leur vie. Il existe en effet une autre crise existentielle qui peut survenir entre 25 et 33 ans environ, la crise du quart de vie ou crise des 25 ans. Tout l'article.
Ticker grippe: recul des cas de grippe
Une nouvelle baisse du nombre de consultations médicales liées à des symptômes grippaux a été constatée cette semaine. En 2025, à la même période, on relevait plus du double de visites chez la ou le médecin en Suisse pour ce motif, selon les chiffres de l’Office fédéral de la santé publique. Tout l'article.
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Ozempic et Wegovy: des produits amaigrissants miracles?
Depuis quelques mois, les médicaments «Ozempic» et «Wegovy», censés faire perdre beaucoup de poids en un temps record, font presque tous les jours parler d’eux. Les deux médicaments sont soumis à une prescription - et sont utilisés contre les maladies graves du type 2 et le diabète de l'obésité. Silke Schmitt Oggier, médecin-cheffe santé24, explique le problème de la vidéo.
Série de vidéos : L'assurance maladie expliquée simplement
Quelle est la différence entre le Tier Garant et le Tier payant ? Dans une interview vidéo, Lukas Steiner de SWICA Berne explique ce que ces termes signifient et pourquoi ils sont pertinents pour le contrôle des factures.
Série de vidéos : Exercices de compensation
Des exercices de compensation réguliers rétablissent l'équilibre entre charge et détente. Le système musculo-squelettique reste sain et le bien-être est favorisé. Cet épisode concerne les étirements réguliers.
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Série de vidéos : Carrières chez SWICA
«Ce que j’aime dans mon poste, c’est d’être responsable de cas d’assurance complexes.» Sinem Kökoguz est responsable secteur professionnel Assurances sociales. Sa carrière chez SWICA a commencé par un apprentissage.
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