Quand le corps parle: le lien caché entre la douleur et l’esprit
Quand le corps tire la sonnette d’alarme, ce n’est pas nécessairement le signe d’une maladie. Chez les jeunes, la douleur et les troubles du sommeil peuvent être l’expression d’un problème émotionel – souvent déclenché par le stress scolaire ou les crises mondiales. En détectant les signes avant-coureurs et en agissant à un stade précoce, on peut éviter que les symptômes ne s’aggravent.
«Le plus important est de réagir»
Ce qui vaut pour les maladies physiques vaut aussi pour les troubles psychiques: plus ils sont détectés tôt, mieux ils se traitent. Mais cela peut être un véritable défi, en particulier durant la puberté. Bianca Indino est conseillère indépendante et formatrice pour les cours «ensa». Conçus par la Fondation Pro Mente Sana, ils permettent d’apprendre à reconnaître les problèmes psychiques et à fournir les premiers secours en tant que parent, membre du corps enseignant ou amie.
Économiser dans l’assurance de base: modèles d’assurance alternatifs
Il est possible d’économiser sur les primes de l’assurance de base en optant pour une limitation volontaire du choix du médecin. SWICA propose différents modèles d’assurance alternatifs dont la pertinence change en fonction de la situation.
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