Wenn der Körper spricht: Die verborgene Verbindung zwischen Schmerz und Seele
Wenn der Körper Alarm schlägt, steckt dahinter nicht immer eine Krankheit. Bei Jugendlichen können Schmerzen und Schlafprobleme Ausdruck seelischer Belastung sein – oft ausgelöst durch Schulstress oder globale Krisen. Wer die Warnsignale erkennt und frühzeitig handelt, kann verhindern, dass sich Beschwerden verfestigen.
«Das Wichtigste ist, dass man reagiert»
Was für körperliche Erkrankungen gilt, gilt auch bei psychischen Problemen: Je früher sie erkannt werden, desto besser können sie behandelt werden. Gerade bei Jugendlichen in der Pubertät kann das aber eine echte Herausforderung sein. Bianca Indino ist selbstständige Beraterin und ensa-Instruktorin. In diesen Kursen der Stiftung Pro Mente Sana wird vermittelt, wie sich psychische Probleme erkennen lassen und man als Elternteil, Lehrperson oder Freundin Erste Hilfe leisten kann.
Sparen in der Grundversicherung: alternative Versicherungsmodelle
Wenn man die Arztwahl freiwillig einschränkt, lassen sich Prämien in der Grundversicherung sparen. Dafür bietet SWICA verschiedene alternative Versicherungsmodelle an. Je nach Situation macht ein anderes Modell Sinn.
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