Gesund ernähren oder abnehmen? Diät- und Ernährungs-Programme können Sie dabei nachweislich unterstützen.

Ernährungsprogramme von mycoach

mycoach eignet sich speziell für vielbeschäftigte Personen – egal ob Singles, Paare oder Familien – und hilft diesen vor allem bei der Ernährungsumstellung und Gewichtskontrolle. mycoach übernimmt die Menüplanung und Rezeptsuche, erstellt Einkaufslisten und versendet wöchentlich optisch ansprechende Pakete, die alles beinhalten, was der Kunde zur Änderung seines Lebensstils benötigt. Die Coachings durch medizinisch ausgebildete Fachpersonen finden telefonisch statt, was ebenfalls Zeit spart. mycoach lässt sich so bestens in einen ausgefüllten Alltag integrieren. Nach dem Motto «all inclusive» fallen keine Extrakosten an: Sowohl persönliche Messungen als auch telefonische Coachings und E-Mail-Support durch medizinisch ausgebildetes Fachpersonal sind im Programmpreis inbegriffen.

SWICA beteiligt sich an folgenden mycoach-Programmen:

• Abnehmen
• Schwangerschaft
• Erhöhtes Cholesterin
• Diabetes
  
  

Zu den mycoach-Angeboten

Ernährungsprogramm Oviva

Oviva bietet mit moderner und mobiler Technologie eine ortsunabhängige Ernährungsberatung mit professioneller Unterstützung durch einen persönlichen Ernährungsberater FH/HF. Der Ernährungscoach vermittelt Ihnen das nötige Fachwissen für einen gesunden Lebensstil und setzt mit Ihnen zusammen wöchentliche Ziele. Die Oviva-App bietet zudem ein Ernährungsprotokoll, mit dem das Gewicht, Aktivitäten und Bilder von Mahlzeiten erfasst werden können. Ihr Ernährungsberater gibt persönliche Feedbacks zu den Mahlzeitenfotos und unterstützt zudem mit Informationen zu einer ausgewogenen Ernährung.

SWICA beteiligt sich an folgenden Oviva-Programmen:

• Premium-Programm: fünf Feedbacks pro Woche
• Basic-Programm: drei Feedbacks pro Woche
  
  

Zu den Oviva-Angeboten

SalutaCoach: Ganzheitliches Coaching per Telefon & App

SalutaCoach ist ein Start-Up der Universität Basel und bietet individuelle Gesundheitscoachings in den Bereichen Gesundheitsförderung, Prävention oder Ernährung. Health-Coaches begleiten Sie per Telefon durch Ihr persönliches Trainingsprogramm. Eine moderne Coaching-App verwaltet dabei Ihre Daten und gibt wertvolle Tipps in Sachen Bewegung und Ernährung. SWICA-Versicherte profitieren von vergünstigten Angeboten.

Mehr über das Angebot von SalutaCoach

WW Easy Pass (Digital + Studio): Treffen + Online + App