Präventionskurse – stärken Sie Ihre Gesundheit 

Rund die Hälfte der chronischen Erkrankungen wird, gemäss Bundesamt für Gesundheit (BAG), durch den persönlichen Lebensstil beeinflusst. So können Veränderungen in der Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden viel bewirken. Zur Prävention zählen Massnahmen, die das Auftreten und die negativen Auswirkungen von bestimmten Gesundheitsstörungen und Krankheiten verhindern.

Wer einen Weg findet, sein Leben nach eigenen Wünschen und Bedürfnissen zu gestalten und sich gleichzeitig den Herausforderungen stellt, die chronische Krankheiten mit sich bringen, hat schon viel gewonnen. Das Leben selbst in die Hand nehmen, auch Selbstmanagement genannt, ist sowohl ein zentraler Bestandteil in Disease-Management-Programmen als auch in den folgenden Präventionskursen.

Bis zu CHF 600.– Präventionsleistungen pro Jahr

Aus der Zusatzversicherung COMPLETA PRAEVENTA erhalten Sie jährlich CHF 300.– und aus der Zusatzversicherung OPTIMA zusätzlich CHF 300.– an Ihre Präventionsmassnahmen.

SWICA-Zusatzversicherungen

Auswahl an Präventionskursen von SWICA-anerkannten Partnern und Anbietern

SWICA unterstützt eine Vielzahl an Bewegungsangeboten, Programmen für eine gesunde Ernährung sowie Massnahmen zur Entspannung und Steigerung des Wohlbefindens.

Mehr über die SWICA-Angebote zur Gesundheitsförderung
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