App di consigli per la salute per fare più esercizio

Personal Coaching per la vostra salute

SalutaCoach AG è una start-up dell’Università di Basilea che offre coaching personalizzati per la salute. Coach in possesso di certificati accademici vi assistono personalmente nell’adozione di uno stile di vita sano. Basato su un metodo scientificamente riconosciuto, l’approccio di coaching è di tipo olistico, ossia comprende sport e attività fisica, alimentazione e salute mentale. Ponendo quindi al centro la persona nella sua totalità vengono sviluppate insieme soluzioni su misura. Un’app sicura gestisce i vostri dati e vi mette in contatto con il coach.

Attivarsi e beneficiare

I seguenti programmi di coaching di SalutaCoach beneficiano del sostegno di SWICA. Gli assicurati SWICA beneficiano di offerte agevolate e ricevono contributi fino a 800 franchi all’anno (per saperne di più) dalle assicurazioni complementari COMPLETA PRAEVENTA e OPTIMA.


Condizioni preferenziali per assicurati SWICA
  • 1 Prova, CHF 99.–
  • 1 mese: GO, CHF 290.–
  • 3 mesi: ACTIVE, CHF 590.– anziché CHF 690.–
  • 6 mesi ACTIVE PLUS, CHF 950.– anziché CHF 1'090.–
  • 12 mesi INTENSIVE, CHF 2'510.– anziché CHF 2'750.–

Proroga del programma
  • 3 mesi: FOLLOW UP 3, CHF 490.– (dopo Prova)
  • 6 mesi: FOLLOW UP 6, CHF 590.– anziché CHF 690.–

Cosa comprende un coaching:
  • Coach personale
  • Coaching regolari per telefono o tramite video
  • Registro di coaching
  • Messaggi brevi
  • Utilizzo dell’app

Altre informazioni su SalutaCoach e sulle offerte di Personal Coaching con contributo SWICA sono disponibili qui:

Vai a SalutaCoach

 


Ecco come si compone il contributo per la prevenzione

SWICA vi sostiene dall’assicurazione complementare COMPLETA PRAEVENTA coprendo il 50% dei costi, fino ad un massimo di 500 franchi per anno civile. L’assicurazione complementare OPTIMA copre inoltre il 90% dei costi rimanenti, fino a un massimo di 300 franchi per anno civile. In questo modo è possibile beneficiare di contributi per la prevenzione fino a 800 franchi all’anno.

Testimonianze di clienti SalutaCoach

Il Personal Health Coaching di SalutaCoach ha aiutato anche Anja Wild, Andrea Widhalm e Ugo Grassi. Scoprite nei seguenti video YouTube gli effetti positivi che il coaching per la salute personale e individuale ha avuto sulla loro vita.

Finalmente riesco a portare a termine un workout!

Anja Wild

La mia salute è nettamente migliorata grazie a SalutaCoach.

Andrea Widhalm

Grazie al programma di coaching personale mi sento molto più attivo e vitale.

Ugo Grassi