
Exposition au soleil: gare à l’insolation
Auteur:
Content-Team SWICA
Une journée passée au grand air, un barbecue entre amis, une bonne baignade et pourquoi pas un peu de sport: à l’approche de la fin de l’été, bon nombre d’entre nous souhaitent passer le plus de temps possible à l’extérieur et faire le plein de soleil. Mais une certaine prudence est de mise. Rester trop longtemps tête nue en s’exposant à la chaleur et au soleil, c’est risquer l’insolation. Celle-ci survient lorsque les rayons UV du soleil irritent les méninges ou une partie du tissu cérébral. Cela provoque une irritation ou une inflammation des méninges et éventuellement de la substance cérébrale sous-jacente. Dans le pire des cas, il se produit un œdème cérébral qui peut entraîner la mort. La nature des symptômes ressemble initialement à une méningite ou à une commotion cérébrale.
L’insolation peut s’accompagner des symptômes suivants:
- Rougeurs cutanées
- Transpiration excessive
- Forts maux de tête avec douleur lancinante
- Nausées et vomissements
- Vertiges et perte d’orientation
- Perte de connaissance

Attention au coup de chaleur!
Si quelqu’un présente les signes d’une insolation, il doit immédiatement s’abriter dans un endroit frais, boire beaucoup d’eau et consulter un médecin si les symptômes sont graves dès le départ ou s’aggravent au fil du temps. Une insolation restée trop longtemps ignorée et non traitée peut dégénérer en coup de chaleur. Dans ce cas, l’organisme n’arrive plus à réguler sa température et celle-ci peut dépasser les 40 °C, ce qui représente un risque mortel.
16.08.2023