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Consigli per un’alimentazione sana

Perché vi incoraggiamo, ogni tanto, a superarvi?

Un’alimentazione varia e bilanciata contribuisce in modo significativo alla salute e al benessere. Per questo, SWICA accorda contributi generosi dalle assicurazioni complementari COMPLETA PRAEVENTA e OPTIMA: beneficiate, ad esempio, di attraenti partecipazioni per una consulenza nutrizionale o la partecipazione a corsi «WW».


Ora potete trarne giovamento

Offerte SWICA nell'ambito della nutrizione

Consulenza nutrizionale classica
SWICA sostiene con attraenti contributi l'analisi e la consulenza nutrizionale eseguita da consulenti nutrizionali riconosciuti da SWICA.

Consulenza nutrizionale alternativa
Ayurveda, MTC o TEN – SWICA partecipa anche per consulenze nutrizionali di medicina alternativa, se effettuate da terapisti riconosciuti da SWICA.

Programmi nutrizionali e di dieta
WW o SalutaCoach – SWICA sostiene i vostri obiettivi per un'alimentazione sana.

Altri settori della promozione per la salute

Fitness e attività fisica

Il moto promuove la buona forma fisica e la salute. Per questo SWICA offre generosi contributi per gli abbonamenti fitness.

Rilassamento e benessere

SWICA sostiene oltre 100 corsi e trattamenti che contribuiscono a promuovere il vostro benessere.

Associazioni sportive

Golf, tennis, danza, ginnastica, arrampicata o sci di fondo – da SWICA beneficiate di contributi esclusivi per l'attività in associazioni sportive.

BENEVITA

L'app BENEVITA vi sprona al movimento, al rilassamento e a un'alimentazione salutare e ricompensa il vostro stile di vita sano con attraenti ribassi sui premi.

Desiderate saperne di più sui vantaggi di SWICA?

Da oltre 10 anni gli assicurati SWICA sono tra i clienti più soddisfatti in Svizzera. Lo confermano gli ottimi risultati nei confronti indipendenti tra le casse malati. Anche nel 2022, tra le grandi assicurazioni malattia svizzere SWICA è stata eletta a numero 1 per la soddisfazione dei clienti da Comparis, K-Tipp, bonus.ch e AmPuls.

Metteteci semplicemente alla prova e chiedete una consulenza personale - ne vale la pena. Il servizio clienti di SWICA risponde alle vostre domande per una copertura assicurativa ottimale dal lunedì al venerdì anche dopo l'orario lavorativo fino alle ore 21:30. Prenotate subito online il vostro appuntamento. Numero gratuito 0800 80 90 83

Chiedere una consulenza assicurativa

Contatto desiderato per *

Possiamo richiamare durante l'orario d'ufficio.

* Immissione obbligatoria

CONCORSO

Anche il relax promuove la salute

Concedetevi una pausa dalla quotidianità. SWICA e Svizzera Turismo mettono in palio 100 premi per un valore complessivo di oltre 13'000 franchi per il vostro relax: giornate all’insegna dell’attività in Ticino, un weekend di benessere sul Lago Lemano, divertimento in famiglia sulle Alpi bernesi, amache e molto altro.

Quello che dicono i nostri clienti.

Barbara Uebersax
«Grazie a SWICA e a MyCoach ho potuto modificare le mie abitudini alimentari e sto riacquistando il mio peso ideale. Oggi mi sento molto meglio e ho guadagnato in qualità di vita.»
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Jacqueline Vera-Xiria Geiger
«I suggerimenti del team BENEVITA mi hanno reso consapevole di cosa avrei dovuto modificare a lungo termine nelle mie abitudini alimentari e nella pratica dello sport. In effetti facevo molto sport e mangiavo anche cibi adatti, ma le attività che praticavo si sono rivelate poco efficienti e non assumevo abbastanza proteine. Nel frattempo ho perso quattro chili – il mio corpo è più sodo e mi piaccio di nuovo.»
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Jennifer Hoeffleur
«SWICA appoggia il mio stile di vita sano. Una mia collega, con cui ho seguito una lezione di prova di bodypump, mi ha detto che SWICA contribuisce generosamente al suo abbonamento di fitness. Sono quindi passata anche io a SWICA e sono molto soddisfatta. SWICA mi sostiene inoltre anche con il suo programma di bonus BENEVITA.»
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Daniel Henke
«Per la nostra famiglia voglio solo il meglio. Grazie a SWICA, subito dopo la nascita di nostra figlia, abbiamo potuto usufruire di una camera famigliare e godere le prime ore e i primi giorni insieme. È bello e rassicurante sapere che qualsiasi cosa accada, quale giovane famiglia, con SWICA siamo in buone mani.»
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Loris Hausammann
«Pratico molto sport nel tempo libero, quindi è importante per me un partner assicurativo, che mi sostenga anche finanziariamente. L’offerta di prestazioni di SWICA è trasparente, comprensibile e, per me, è molto utile. Inoltre mi piace il personale cordiale e competente così come l’App-fatture semplice da utilizzare.»
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Alessandro Ferraro
«Una consulenza molto cordiale, schietta e competente.»
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Die zufriedensten Kunden sind bei SWICA. Die hohe Zufriedenheit hat Tradition: Ob Comparis, K-Tipp oder AmPuls – in den unabhängigen Krankenkassenvergleichen belegt SWICA seit 10 Jahren Spitzenpositionen.

Les clients les plus satisfaits sont chez SWICA. Une satisfaction élevée qui ne se dément pas: depuis dix ans, SWICA occupe les meilleures places des comparatifs indépendants de caisses-maladie Comparis, Bon à Savoir et amPuls.

I clienti più soddisfatti sono assicurati presso SWICA. Che si tratti dei sondaggi di Comparis, K-Tipp o amPuls, il risultato non cambia: SWICA ottiene da 10 anni valutazioni eccellenti nei confronti indipendenti tra le casse malati.

The happiest customers are SWICA customers. High levels of satisfaction have become a tradition: Whether Comparis, K-Tipp or amPuls, SWICA has come in first in independent health insurance surveys for 10 years.

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