S’ils ont souvent l’air inoffensifs, ils ne sont pas toujours bénins: les grains de beauté en disent long sur notre santé cutanée. Le conseil santé de SWICA explique pourquoi il est essentiel de surveiller sa peau.
Selon l’Office fédéral de la santé publique, la Suisse présente un taux de cancer de la peau parmi les plus élevés au monde. Au cours des 30 dernières années, le nombre de nouveaux diagnostics a été multiplié par deux.
Facteurs de risque du cancer de la peau
- Teint clair
- Présence de plus de 100 grains de beauté sur le corps
- Exposition au soleil sans protection
- Fréquentation de solariums
- Altérations cutanées avec pigmentation ou aspect anormaux, ou encore des saignements
- Existence d’une pathologie auto-immune
Que sont les grains de beauté?
Les grains de beauté, ou nævus, sont des taches plus ou moins étendues sur la peau, qui résultent de la prolifération de mélanocytes, les cellules qui pigmentent l’épiderme. Le plus souvent, ils sont bénins. En revanche, lorsqu’ils changent d’aspect, cela peut indiquer une évolution vers un cancer de la peau, ou mélanome.
La règle ABCDE
La règle ABCDE permet d’évaluer si un grain de beauté est dangereux. Elle peut servir à décider de la suite à donner. Si une tache cutanée a un aspect inhabituel et présente au moins l’une des caractéristiques suivantes, il faut demander conseil.
A: asymétrie
On parle d’asymétrie lorsque la forme d’un grain de beauté s’éloigne de sa forme habituelle, qui est soit ronde, soit ovale, plus ou moins allongée.
B: bords irréguliers
Le bord du grain de beauté n’est pas nettement délimité, il présente un contour irrégulier ou estompé.
C: couleur
La couleur du grain de beauté n’est pas homogène. Elle présente plusieurs teintes plus ou moins foncées. Si le grain de beauté présente une coloration rouge, grise ou noire, ou si une croûte s’est formée, il faut consulter un médecin.
D: diamètre
Les grains de beauté présentant un diamètre supérieur à 6 mm doivent également être examinés par un médecin.
E: évolution
Si le grain de beauté grossit rapidement, change de forme, de couleur, d’épaisseur (plus d’1 mm) ou de texture (aspect rugueux ou squameux au toucher), alors il faut consulter.
Minimiser les risques
Organe le plus apparent et le plus étendu du corps humain, la peau est en permanence exposée à de nombreux facteurs environnementaux. Parmi eux, les plus nocifs sont les rayons UV. Mais des mélanomes peuvent également apparaître à des endroits peu exposés au soleil, p. ex. sur les muqueuses, sous les ongles ou même dans l’œil. C’est pourquoi les mesures préventives suivantes sont recommandées:
- Les jours de grand soleil, éviter de s’exposer entre 11 heures et 15 heures, période où le rayonnement est le plus intense.
- Utiliser une lotion solaire avec un indice de protection élevé et renouveler régulièrement l’application – sans oublier les lèvres et les oreilles!
- Couvrir les parties du corps exposées au soleil, y compris le cuir chevelu et les yeux.
- Renoncer définitivement au solarium.
