Tiraillements dans le bas-ventre, besoin fréquent d’uriner et sensation de brûlure à la miction: les symptômes de la cystite apparaissent sans crier gare et s’intensifient rapidement. Vite, un verre de jus de canneberges! Mais est-ce réellement efficace? Faisons le point sur les mythes les plus fréquents.
La cystite est une infection de la vessie et des voies urinaires. Il s'agit de l'infection urinaire la plus fréquente. Elle est généralement causée par des bactéries qui pénètrent dans l’urètre et remontent jusqu’à la vessie, où elles provoquent une inflammation. Il s’agit souvent de bactéries intestinales de type «Escherichia coli» (E. coli), présentes naturellement dans la flore intestinale. Lorsqu’elles gagnent les voies urinaires, elles peuvent provoquer une inflammation de la vessie.
Parce que la cystite est une affection fréquente, de nombreuses idées reçues et demi-vérités circulent à son sujet. On pourrait l’attraper, par exemple, en restant assis trop longtemps sur un sol froid. Et il faudrait alors boire du jus de canneberges. Mais qu’en est-il réellement? Le point sur les six mythes les plus répandus.
Faux.
Les femmes sont beaucoup plus fréquemment atteintes de cystite que les hommes, car leur urètre ne mesure que 4 cm, et les bactéries parviennent donc plus facilement dans la vessie. Mais les hommes peuvent eux aussi être concernés. Chez ces derniers, la cause est souvent autre, par exemple une hypertrophie et une inflammation de la prostate. Les hommes doivent donc toujours consulter en cas de symptômes.
Partiellement vrai.
Ce n’est pas le froid proprement dit qui déclenche la cystite, mais toujours des bactéries. Toutefois, une hypothermie peut contribuer à affaiblir les défenses naturelles de l’organisme, ce qui augmente le risque d’infection. Le froid est donc un facteur qui favorise la maladie, et non sa cause.
Partiellement vrai.
Les rapports sexuels peuvent augmenter les risques de cystite, car ils favorisent le transport des bactéries vers les voies urinaires. Mais cela n’entraîne pas automatiquement une infection. Les personnes qui sont sujettes aux cystites présentent un risque plus élevé. Un conseil utile: uriner après chaque rapport sexuel. Les bactéries sont ainsi évacuées avant de s’installer.
En septembre et octobre, la SWICA-Newsroom met en lumière la santé des femmes. Les thèmes de l’endométriose et de la ménopause y sont abordés sous l’angle politique, médical et psychologique.
Les articles sont à découvrir dans le monde de la santé SWICA.
Faux.
Le jus de canneberges ne permet pas de soigner une cystite installée. Il peut toutefois avoir une action préventive: de nombreuses études récentes montrent que les produits à base de canneberges peuvent réduire le risque de nouvelles infections, notamment chez les femmes fréquemment atteintes (étude Cochrane de 2023). Mais il ne s’agit pas d’un remède miracle. Et attention: certains jus de fruits contiennent beaucoup de sucre.
Vrai.
Boire régulièrement aide à évacuer les bactéries de la vessie et a donc un effet tant curatif que préventif. Chez des femmes sans autre pathologie, cela permet généralement de guérir naturellement une cystite légère. Il n’est alors pas nécessaire de recourir à un antibiotique. Demandez toutefois conseil à votre médecin.
Faux.
En cas de cystites récidivantes, il est possible de renforcer le système immunitaire de façon ciblée. Des bactéries ou fragments de bactéries inactivés sont administrés, afin que l’organisme apprenne à reconnaître plus rapidement les agents infectieux les plus fréquents. En Suisse, un traitement sous forme de gélules est utilisé depuis des années.
Mais attention: ce renforcement immunitaire ne remplace pas un traitement en cas d’infection aiguë. Il permet cependant de réduire le recours aux antibiotiques. Pour savoir si un vaccin est indiqué dans votre cas ou vous renseigner sur les mesures de prévention contre la cystite, adressez-vous à la consultation urologique de santé24.
Il faut consulter rapidement une ou un médecin en cas de: fièvre, douleurs dans les flancs ou dans le dos, sang dans l’urine, cystite pendant une grossesse ou lorsque les troubles ne s’atténuent pas au bout de deux ou trois jours. Les hommes doivent eux aussi consulter en cas de symptômes évocateurs d’une cystite.
Sur une échelle de un à dix: quels sont les remèdes maison efficaces en cas de cystite? La Dre Silke Schmitt Oggier, médecin-cheffe du cabinet en ligne santé24, vous répond.