Consultation psychologique et psychiatrique
- Psychothérapie dispensée par une ou un médecin ou par une ou un psychologue; couverte par l’assurance-maladie
- Traitement médicamenteux pour les patientes et patients qui suivent une psychothérapie chez nous; couvert par l’assurance de base
- Soutien lors du retour à domicile après un séjour stationnaire en clinique pour cause de troubles psychiques; couvert par l’assurance-maladie
- Travail sur les structures systémiques, à Winterthour; couvert par l’assurance-maladie
- Conseil aux parents, enfants, adolescentes et adolescents dans le cadre d’un projet pilote: conseil professionnel pour les familles confrontées à des problèmes de santé psychique ou physique
- Soutien en cas de troubles du sommeil par des coaching calls ou des programmes d’auto-assistance en ligne accompagnés
- Consultation de relaxation
- Accompagnement psychothérapeutique pour surmonter des obstacles psychologiques à la perte de poids durable ou au maintien d’un poids stable; couvert par l’assurance-maladie
Programmes d’auto-assistance en ligne accompagnés
santé24 propose aux personnes assurées chez SWICA des programmes d’auto-assistance en ligne accompagnés, scientifiquement validés, pour lutter contre différents symptômes psychiques en fonction de leur gravité. Les personnes bénéficiaires traitent les leçons du programme en autonomie, à leur rythme et à leur convenance. Elles reçoivent ensuite une évaluation écrite de leur coach personnel.
Les programmes suivants sont proposés dans le cadre de la consultation psychologique et psychiatrique: stress, dépression, dépression associée à un diabète, anxiété, troubles du sommeil, consommation d’alcool, gestion de la douleur, vaginisme.
Programme d’auto-assistance en ligne contre la dépression avec psychothérapie
La dépression ou le burnout peuvent lourdement affecter le quotidien. Dans ces situations, les personnes assurées SWICA bénéficient d’un soutien efficace de santé24. Ce programme associe une thérapie individuelle par le dialogue à un programme d’auto-assistance en ligne. Une ou un psychologue discutera avec vous de vos préoccupations et de vos besoins individuels. Vous recevrez également des contenus sélectionnés issus du programme en ligne. Grâce à des suggestions concrètes, des exercices et des conseils, cette offre vous aide à soulager vos symptômes et à retrouver la santé petit à petit.
Soutien en cas de troubles du sommeil
Une bonne forme physique et mentale passe par un sommeil régulier et sain. Si vous souffrez depuis longtemps de troubles de l’endormissement ou de réveils nocturnes, si vous vous réveillez fréquemment pendant la nuit ou vous réveillez trop tôt le matin, vous pouvez bénéficier de conseils professionnels.
santé24 propose aux personnes assurées chez SWICA un soutien individualisé – soit dans le cadre d’un coaching call sur le sommeil, soit dans le cadre d’un programme d’auto-assistance en ligne accompagné.
ANNA – Votre suivi adaptatif à bas seuil pour sécuriser votre retour à la maison après une hospitalisation
Après une hospitalisation pour troubles psychiques, le retour à domicile est une étape critique pour de nombreux patients et patientes. Peut-être remarquez-vous qu’il n’est pas facile de prendre soin de soi au quotidien, comme on vous l’a pourtant appris à la clinique. Parfois aussi, les attentes des membres de la famille ou d’autres personnes de l’entourage ne sont pas en adéquation avec votre rythme et vos besoins, ce qui génère une pression supplémentaire. Pourtant, vous avez des défis importants à relever, comme le retour au travail ou la recherche d’une nouvelle perspective professionnelle. Tout cela créé des incertitudes – et c’est là que nous intervenons.
Nous vous accompagnons au cours de cette période par un suivi adaptatif à bas seuil (ANNA) et vous aidons à réorganiser solidement votre quotidien, étape par étape – une aide facilement accessible, proche de la réalité quotidienne et orientée solution.
