Les premiers gestes en cas de crise d'épilepsie

Environ 80'000 personnes en Suisse sont touchées par des crises d'épilepsie. Celles-ci peuvent revêtir des formes très diverses et être menaçantes. Beaucoup de personnes ne savent pas comment réagir correctement dans une situation grave. Ce que l'on devrait faire et ce que l'on ne devrait pas faire exactement, le conseil santé le sait.

AuteurSWICA Content Team
2 minutes de lecture24. février 2026

Qu’est-ce que l’épilepsie?

L’épilepsie est une maladie neurologique complexe. Lors d’une crise, le cerveau est touché par des troubles fonctionnels temporaires. Il existe plusieurs types de crises, la plus connue étant la crise tonico-clonique. Les personnes qui en sont victimes perdent souvent connaissance, tombent à terre et sont victimes de crampes incontrôlées. 

Même si, dans la grande majorité des cas, ces crises passent rapidement et semblent pires qu’elles ne le sont en réalité, elles peuvent être extrêmement stressantes et effrayantes pour les personnes qui y assistent. La bonne nouvelle? Prodiguer les premiers secours dans une telle situation est plus facile qu’on ne le pense.

Les signes d’une crise d’épilepsie

Les symptômes d’une crise d’épilepsie peuvent varier. Les signes d’une crise tonico-clonique sont les suivants: 

  • Chute soudaine
  • Salivation et respiration rapide
  • Arrêt respiratoire de courte durée avec coloration bleue des lèvres
  • Contractions ou rigidité musculaires sur tout le corps
  • Miction involontaire
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Comment réagir?

  • Si possible, éviter que la personne tombe et essayer de l’allonger.
  • Éloigner les objets environnants afin que la personne touchée ne se heurte pas en cas de convulsions.
  • Placer un objet mou sous sa tête, lui enlever ses lunettes et détacher les vêtements serrés autour du cou.
  • Rester calme: dans la plupart des cas, les crises durent une à deux minutes, parfois juste quelques secondes. Appeler les urgences si les crampes durent plus de trois minutes, si la personne s’est blessée ou si d’autres crises surviennent.

    Que faut-il éviter?

  • Ne pas ventiler la personne
  • Ne pas faire boire la personne
  • Ne pas essayer de prévenir les crampes en tenant ou en redressant la personne
  • Ne pas glisser d’objets entre les dents, car cela pourrait blesser les voies respiratoires

Une crise n’est pas forcément synonyme d’épilepsie

Toutes les personnes ayant une crise d’épilepsie ne souffrent pas de cette maladie. On ne parle d’épilepsie qu’à partir de deux crises en moins de 24 heures, qui se produisent spontanément et sans explication connue. Pour plus d’informations, consultez le site de la Ligue suisse contre l’Épilepsie.

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