Il cancro al seno è il tumore più comune nelle donne: colpisce circa una donna su otto nel corso della vita. La diagnosi precoce gioca quindi un ruolo decisivo: se il cancro al seno viene diagnosticato precocemente, le possibilità di guarigione aumentano enormemente. Scoprite informazioni importanti sulla prevenzione, come eseguire correttamente l’autopalpazione, quali esami di screening sono opportuni a quale età e perché i controlli ginecologici regolari e la mammografia sono così importanti.
Cancro al seno: cifre, dati, fatti
Quasi tutti conoscono una persona che ne è stata colpita: purtroppo, il cancro al seno è tra i tipi di tumore più comuni. Uno sguardo alle cifre aiuta a comprendere meglio la portata del fenomeno e a riconoscere l’importanza della diagnosi precoce e della sensibilizzazione.Un autoesame periodico può salvare la vita
Si consiglia di effettuare un’autopalpazione del seno ogni mese. L’autopalpazione è un metodo semplice ma efficace per riconoscere precocemente i cambiamenti. Non sostituisce la visita medica, ma aiuta a sviluppare una migliore percezione del proprio corpo, facilitando l’individuazione e la verifica tempestiva di eventuali anomalie.In qualità di partner di lunga data di Pink Ribbon Svizzera, SWICA si impegna attivamente per la sensibilizzazione e la diagnosi precoce del cancro al seno. La seguente guida a un autoesame periodico del seno, fornita da Pink Ribbon, ci sta particolarmente a cuore. Infatti, una diagnosi precoce può salvare la vita.
Screening per la diagnosi precoce del cancro al seno: raccomandazioni in base all’età e ai fattori di rischio
Lo screening per la diagnosi precoce del cancro al seno dovrebbe essere affrontato in modo diverso nelle varie fasi della vita. La seguente panoramica mostra le misure raccomandate in base all’età e ai fattori di rischio. Ulteriori informazioni sui programmi di screening dei tumori nella vostra regione sono disponibili qui.Screening del cancro al seno: mammografia ed ecografia
Il cancro al seno è il tumore più comune nelle donne in Svizzera. La diagnosi precoce delle alterazioni del tessuto mammario può salvare la vita. Controlli periodici mediante mammografia ed eventualmente anche ecografia mammaria offrono alle donne conoscenza e sicurezza.
La mammografia è il metodo di imaging più importante per la diagnosi precoce del cancro al seno. Aiuta a riconoscere anche i più piccoli cambiamenti nel tessuto mammario, spesso prima che si notino i sintomi. Si consiglia alle donne di età compresa tra i 50 e i 74 anni di sottoporsi a un controllo ogni due anni. Oltre alla mammografia, le donne hanno la possibilità di eseguire un’ecografia mammaria (sonografia). L’ecografia mammaria è indolore e non utilizza raggi X.
«La paura degli esami è di solito più grande dell’esame stesso. La successiva consapevolezza di essere in salute dà sicurezza.»
Prevenire il cancro al seno con uno stile di vita sano
Uno stile di vita sano può ridurre il rischio di sviluppare il cancro al seno. Ciò significa che la dieta, un sufficiente esercizio fisico e un approccio sano allo stress svolgono un ruolo centrale nella prevenzione del cancro al seno.Uno stile di vita sano non sostituisce gli screening medici come la mammografia o l’ecografia mammaria. Tuttavia, può influire positivamente sul rischio di cancro. Un’alimentazione equilibrata, un sufficiente esercizio fisico e un buon benessere mentale sono tre elementi fondamentali per un sistema immunitario forte e un minor rischio di malattie.
Perché la vostra salute è la nostra priorità
Le diagnosi precoci possono salvare la vita. Per questo SWICA sostiene attivamente le donne nella prevenzione del cancro al seno, con prestazioni dalle assicurazioni di base e complementari.Dall’assicurazione di base
Per le donne tra i 50 e 74 anni, SWICA assume i costi per una mammografia ogni due anni. Se ciò avviene nell’ambito di un programma per la diagnosi precoce del cancro al seno, i costi vengono assunti senza calcolare la franchigia.
Dalle assicurazioni complementari
Le donne a rischio familiare di cancro al seno ricevono un accesso precoce alla prevenzione:
- A partire dai 30 anni in caso di pregressi familiari diretti
- A partire dai 40 anni in caso di rischio familiare generale
SWICA Talks: Podcast sulla prevenzione del cancro al seno
In Svizzera, ogni anno circa 6600 donne e 60 uomini si ammalano di cancro al seno. Se il cancro al seno viene diagnosticato precocemente, non solo il trattamento è più semplice, ma anche le possibilità di guarigione sono migliori. In questo episodio Birgit Schmid, responsabile Psicologia presso SWICA, e la Dr. med. Eliane Sarasin Ricklin, specialista in ginecologia e medicina sessuale presso il Swiss Breast Care, il centro di senologia della clinica privata Bethanien, discutono di un tema dalle molteplici sfaccettature.
Insieme siamo più forti: il nostro impegno
SWICA è impegnata da molti anni nella prevenzione del cancro al seno e sostiene iniziative come Pink Ribbon Svizzera e la campagna di sensibilizzazione sul cancro al seno Pink Cube.
Pink Ribbon Svizzera richiama l’attenzione sull’importanza della prevenzione del cancro al seno e sostiene le persone colpite con informazioni e servizi di supporto. Il 31 agosto, Pink Ribbon Svizzera invita a partecipare all’annuale Charity Walk a Zurigo per dare un segno visibile contro il cancro al seno. Il percorso di 4 km passa attraverso lo stadio Letzigrund e i quartieri vicini, con l’obiettivo di raccogliere fondi per la sensibilizzazione e il sostegno alle pazienti. Anche SWICA è presente sul posto in qualità di partner.
Ordinate un nastro rosa gratuito e partecipa al concorso
La diagnosi precoce è fondamentale. Il nostro impegno è dedicato a questo aspetto. Mostrate anche voi la vostra solidarietà a favore dell’importanza dell’individuazione precoce del cancro al seno insieme al nostro partner Pink Ribbon ordinando un nastro rosa. Per ogni nastro che viene ordinato doniamo 5 franchi a Pink Ribbon Svizzera.
Gioco a premi: rafforza la salute
Con un pizzico di fortuna potete anche vincere un pacchetto benessere per la vostra salute per rafforzare corpo e mente. Il set contiene:
- Clinique Great Skin Great Cause crema idratante, 200ml
- tappetino yoga rosa
- Rituals tisana biologica
- Ritual of Ayurveda crema per le mani, 70ml
- Breast Cancer Awareness candela profumata
* Campo obbligatorio
Fonti:
• https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer• https://www.pink-ribbon.ch/infos/#anleitung-zur-selbstabtastung
• https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.3322/caac.21863Bundesamt für Statistik
• https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/krebsarten/brustkrebs-definition-und-haeufigkeit.html
• https://seer.cancer.gov/statfacts/html/breast-subtypes.html
• https://www.cdc.gov/breast-cancer/about/men.html?CDC_AAref_Val=https://www.cdc.gov/cancer/breast/men/index.html
• Krebsliga Schweiz, Brustkrebs: www.krebsliga.ch, https://www.krebsliga.ch/landingpages/ernaehrung-und-krebs
• Swiss Cancer Screening: www.swisscancerscreening.ch
• Schweizer Gesellschaft für Senologie: www.senologie.ch
• World Cancer Research Fund (WCRF), Ernährung: www.wcrf.org
• Swissbreastcare
• Universitätsklinik für medizinische Onkologie, Inselspital Bern
• https://www.hepa.admin.ch/de (Bewegung)
• Deutsche Krebsgesellschaft, Bewegung https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/basis-informationen-krebs-allgemeine-informationen/sport-bei-krebs-so-wichtig-wie-.html
