Viser une silhouette estivale: un objectif qui profite aussi à l’employeur

Quelques semaines nous séparent encore du début de la saison des baignades. En attendant le retour des journées ensoleillées au bord de l’eau, nombreuses sont les personnes qui se concentrent à nouveau davantage sur le fait d’affiner leur silhouette. Les employeurs qui soutiennent leurs équipes dans cette démarche, par exemple grâce au bilan de santé proposé par SWICA, renforcent également la santé globale de l’entreprise.

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AuteurOliver Steimann
3 minutes de lecture07. avril 2026

Ces dernières années, Daniel Angst, responsable du service Gestion de la prévention chez SWICA, a donné de nombreux cours sur la prévention en matière de santé dans les entreprises. Dans ce cadre, il a constaté que la formulation de l’invitation avait une grande influence sur le nombre de participantes et participants. «Quand on fait de la publicité en proposant des conseils pour avoir une belle silhouette à la plage, la salle est toujours pleine», explique-t-il en esquissant un sourire. Certains employeurs ne comprennent pas forcément d’emblée en quoi le fait que leurs collaboratrices et collaborateurs se montrent à leur avantage hors du travail pourraient être important pour eux. Pour Daniel Angst, en revanche, le lien est évident: «Une personne qui, pour cette raison, mange plus sainement ou fait plus d’exercice est normalement plus performante et tombe moins souvent malade.»

Une offre adaptée aux besoins des entreprises

SWICA propose aux entreprises un module idéal pour inciter le personnel à adopter un mode de vie plus sain. Il contient notamment des bilans médicaux éprouvés, grâce auxquels les collaboratrices et collaborateurs peuvent connaître leurs principaux paramètres de santé et identifier les mesures à prendre pour les améliorer. Cela permet de détecter les facteurs de risque à un stade précoce. Cette offre de base est adaptée aux besoins de l’entreprise. Dans les structures décentralisées, des bilans de santé numériques par visioconférence sont privilégiés. Pour les autres, la consultation médicale sur place est souvent le choix le plus judicieux. Si les bilans de santé de base sont principalement destinés à la prévention des maladies cardiovasculaires, des versions plus complètes permettent d’analyser un nombre nettement plus important de paramètres sanguins.

Des données précieuses grâce à l’analyse d’impédance bioélectrique

Selon Daniel Angst, l’analyse corporelle complète InBody© est un complément passionnant aux bilans de santé et suscite l’intérêt de nombre de collaboratrices et collaborateurs. Il s’agit d’une analyse d’impédance bioélectrique (BIA) réalisée à l’aide d’électrodes fixées sur les mains et les pieds. «En quelques minutes, nous pouvons mesurer la masse musculaire et graisseuse directement sur place ou procéder à une estimation de la part de graisse viscérale», explique-t-il. La procédure n’occasionne aucune gêne et est imperceptible: la personne est pieds nus sur une balance de bioimpédance et tient des poignées avec électrodes intégrées. Ensuite, un courant électrique très faiblement dosé traverse le corps. Les résistances mesurées permettent d’estimer la composition corporelle.

Une offre de prévention moderne pour les Entreprises

SWICA offre à sa clientèle Entreprises une vaste gamme de mesures de prévention. Outre des conseils complets et des concepts de gestion de la santé en entreprise (GSE), des mesures ciblées autour de thématiques spécifiques sont proposées sous forme de conférences, d’ateliers, de webinaires ou de prestations médicales. Toutes les prestations sont dispensées par des spécialistes expérimentés, soit sur site, dans l’entreprise cliente, soit en ligne sous forme de webinaires.

Pour de plus amples informations: praeventionsmanagement@swica.ch

Contact pour toute question

Daniel Angst, responsable de service Gestion de la prévention chez SWICA se fera un plaisir de répondre à vos questions.

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