SWICA partecipa ai costi fino a CHF 1300.

I quattro tipi di prevenzione SWICA

SWICA promuove uno stile di vita sano e partecipa ai costi delle vostre attività. In tale contesto individuiamo quattro ambiti, che definiamo «tipi di prevenzione».

Inoltre ci assumiamo i costi delle prestazioni per la prevenzione, come esami di controllo, check-up e vaccinazioni.

Fitness e movimento
Alimentazione
Rilassamento e benessere
Misure di prevenzione

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L’attività fisica e un allenamento mirato della forza migliorano la salute e aiutano a prevenire malattie come obesità, disturbi cardiovascolari, mal di schiena e ipertensione. SWICA sostiene numerose attività di movimento e rafforzamento muscolare proposte da fornitori riconosciuti come:

Allenamento in centri fitness: abbonamenti mensili a partire da 3 mesi (consecutivi), allenamento della forza o corsi fitness di gruppo (elenco dei centri fitness)
myClubs: abbonamenti mensili a partire da 3 mesi (consecutivi), allenamento della forza o corsi fitness di gruppo (pagina delle offerte)
Offerte di movimento: abbonamenti mensili a partire da 3 mesi per offerte di movimento come aerobica, aquafit, nuoto per neonati, ginnastica per il pavimento pelvico, walking / nordic walking o ginnastica in gravidanza (elenco dei corsi)
Personal training
running.COACH, allenamento di corsa interattivo
SalutaCoach, coaching individuali di movimento
Arrampicata: abbonamenti annuali o semestrali a palestre d’arrampicata (elenco delle palestre d’arrampicata)
Golf: Golfpark Migros, contributi per la GolfCard Migros (informazioni sull’offerta GolfCard)
Tennis: contributi per l’adesione attiva ai club Swiss Tennis (informazioni sui contributi per il tennis)
Danza: vari corsi di ballo (elenco delle scuole di danza)
Sci di fondo: contributi per il pass per lo sci di fondo di Loipen Schweiz o per l’abbonamento stagionale (informazioni sull’offerta di Loipen Schweiz)

L’alimentazione ha un impatto rilevante sulla salute e sul benessere. Con le informazioni giuste è possibile seguire un’alimentazione consapevole ed equilibrata. In quest’ambito SWICA vi sostiene con diverse offerte e programmi, in collaborazione con organizzazioni partner esperte:

Analisi e consulenza nutrizionale effettuate da fornitori riconosciuti da SWICA
Programmi dietetici e nutrizionali di SalutaCoach e il coach digitale di Betty Bossi
Consulenze nutrizionali alternative: consulenza ayurvedica, medicina naturale tradizionale cinese e medicina naturale tradizionale europea erogate da fornitori di prestazioni riconosciuti da SWICA (elenco dei terapisti)

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Nella vita quotidiana siamo esposti a molteplici fonti di stress. Trovare un equilibrio consapevole favorisce il benessere psicofisico. SWICA sostiene il vostro impegno regolare presso partner riconosciuti:

Abbonamenti annuali e semestrali per piscine coperte, bagni termali e saune (libera scelta del fornitore in Svizzera)
Abbonamenti mensili a partire da 3 mesi (consecutivi) per corsi come yoga o pilates (elenco degli istruttori)
Offerte e trattamenti di rilassamento e miglioramento del benessere come agopressione, terapia craniosacrale, massaggi ecc. (elenco degli istruttori )
Coaching per la salute di SalutaCoach

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Ecco come è composto il vostro contributo per la prevenzione

Assicurazione complementare Completa Forte: SWICA copre il 90 per cento dei costi nell’ambito dell’assicurazione complementare Completa Forte, fino a un massimo di CHF 500.– per anno civile (max. CHF 300.– per tipo di prevenzione).
Assicurazione complementare Praevita: con Praevita vi viene rimborsato un ulteriore 50 per cento dei costi, fino a un importo massimo di CHF 500.– per anno civile (max. CHF 300.– per tipo di prevenzione).
Assicurazione complementare Optima: Optima copre il 90 per cento dei costi rimanenti, fino a un massimo di CHF 300.– per anno civile.

I contributi per la prevenzione possono raggiungere un totale di CHF 1300.– all’anno.

Esempi di calcolo della partecipazione di SWICA

Ulteriori prestazioni di prevenzione

Check-up medici ed esami ginecologici preventivi
SWICA partecipa ai costi di alcuni esami di prevenzione che consentono di individuare precocemente una malattia e non rientrano nelle prestazioni obbligatorie di legge:

Nell’ambito dell’assicurazione complementare Praevita copriamo il 90 per cento dei costi fino a CHF 500.– in tre anni civili.
Nell’ambito dell’assicurazione complementare Optima copriamo il 90 per cento dei costi rimanenti all’anno.

Vaccinazioni preventive e di viaggio raccomandate dal medico
SWICA partecipa ai costi delle vaccinazioni preventive e di viaggio che non rientrano nelle prestazioni obbligatorie di legge:

Nell’ambito dell’assicurazione complementare Praevita SWICA copre il 90 per cento dei costi fino a un massimo di CHF 200.– per anno civile.
Nell’ambito dell’assicurazione complementare Optima SWICA copre il 90 per cento dei costi rimanenti all’anno.

Come beneficiare dei contributi

Inviateci i giustificativi, come conferme di iscrizione ai corsi, fatture o ricevute tramite mySWICA o in formato cartaceo.
Dopodiché vi verseremo il contributo per la prevenzione che vi spetta.

Tenete presente che:

Partecipiamo ai costi di prestazioni selezionate per la promozione della salute, purché offerte da partner o fornitori riconosciuti da SWICA.
Partecipiamo ai costi di corsi interattivi in diretta streaming, organizzati da fornitori riconosciuti da SWICA con sede in Svizzera e che prevedono un’interazione tramite video o audio. Non eroghiamo contributi per corsi registrati o senza interazione diretta.