Job Balance: offres en ligne pour la santé mentale
Job Balance s’adresse aux entreprises qui souhaitent améliorer la santé mentale de leur personnel. Les collaboratrices et collaborateurs inscrits ont le choix entre un programme d’auto-assistance en ligne ou une téléconsultation psychologique, des mesures qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur l’efficacité et la satisfaction au travail.
Renforcer la résilience en entreprise
Le stress psychique au travail peut entraîner des coûts élevés: la Gestion de la prévention SWICA a calculé qu’une journée de travail manquée coûte en moyenne 1250 francs
à une entreprise. Pour aider les personnes à mieux faire face aux contraintes et sollicitations en milieu professionnel et dans leur sphère privée, le cabinet médical en ligne santé24 propose Job Balance, un soutien rapide et professionnel.
Un premier entretien permet de déterminer ensemble quelle formule convient le mieux dans chaque cas.
Coaching psychologique
Notre coaching psychologique s’adresse aux collaboratrices et collaborateurs qui traversent des épreuves. Il peut s’agir de situations pénibles au travail, de contraintes dans la vie privée ou encore de troubles de santé.
Plusieurs entretiens confidentiels – cinq au maximum – ont lieu avec des psychologues de longue date; les problèmes y sont identifiés et des solutions élaborées avec pour objectif d’améliorer la santé mentale.
Les participantes et participants sont accompagnés au quotidien dans la mise en œuvre des stratégies retenues et, le cas échéant, dans la recherche d’offres complémentaires.
Les coachings psychologiques ont lieu en ligne ou par téléphone.
Contact pour les questions et réservations
Avez-vous des questions ou souhaitez-vous réserver directement un coaching psychologique? Veuillez nous contacter via le formulaire de contact.
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Coachings – personnes exerçant des fonctions dirigeantes
Notre coaching aide les personnes exerçant des fonctions dirigeantes à renforcer leur propre santé mentale, ainsi que leur capacité individuelle à résoudre des problèmes, à prendre des décisions et à agir. L’accent est mis sur l’encadrement et l’autogestion, la communication, la gestion du temps et les questions liées à la gestion du changement. La détection précoce et les relations avec les collaboratrices et collaborateurs souffrant de troubles psychiques font également partie des sujets abordés.
Des psychologues de longue date guident les personnes exerçant des fonctions dirigeantes lors de plusieurs entretiens confidentiels, cinq au maximum, et les confrontent à des thèmes exigeants en lien avec l’encadrement.
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Résolution des conflits
Les conflits non résolus sont désagréables. Ils peuvent nuire à la performance et à la santé de tout le personnel quel que soit le niveau de responsabilités, engendrer des coûts élevés et créer un climat de travail déplorable.
C’est pourquoi nous offrons aux collaboratrices et collaborateurs mais aussi aux personnes exerçant des fonctions dirigeantes une assistance professionnelle dans la résolution des conflits. Au cours d’entretiens conseil, cinq au maximum, des psychologues formés à la médiation en entreprise aident à trouver une solution durable, à résoudre les conflits et à réduire les tensions au travail.
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Programmes d’auto-assistance en ligne
Les programmes d’auto-assistance en ligne s’adressent tout spécifiquement aux collaboratrices et collaborateurs mais aussi aux personnes exerçant des fonctions dirigeantes qui souhaitent aborder de manière autonome un sujet, comme la gestion du stress, l’épuisement ou les insomnies.
Ce programme comprend six à huit sessions et aborde une grande variété de sujets de réflexion et d’exercices. Les participantes et participants y trouvent des solutions à leurs problèmes et sont suivis individuellement par une ou un psychologue.
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Coaching – apprenties et apprentis
Les années d’apprentissage peuvent s’avérer éprouvantes.
Durant les périodes de stress prolongées, il faut sortir de sa zone de confort pour oser demander de l’aide. C’est pourquoi santé24 offre aux apprenties et apprentis un conseil facile d’accès: ils peuvent nous contacter à tout moment par messagerie vidéo ou messagerie instantanée.
Les contraintes telles que le stress à l’école ou en entreprise, les conflits au travail, les remises en question personnelles ou les difficultés d’ordre privé ne doivent pas être assumées sans aide.
Le conseil est personnalisé, confidentiel et flexible, sans rendez-vous fixe et au moment précis où une aide est nécessaire. Des psychologues de longue date sont à l’écoute des apprenties et apprentis. Ils les aident à trouver une voie et à avancer.
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Renseignements et inscription
Vous souhaitez inscrire un membre de votre personnel à une offre Job Balance ou vous désirez en savoir plus? Il vous suffit de remplir le formulaire suivant. Une collaboratrice ou un collaborateur de SWICA vous contactera par la suite.
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