Lorsque le thermomètre baisse, le nombre de cas de grippe augmente. Mais comment s’avoir s’il s’agit bien d’une grippe? Découvrez quels sont les symptômes typiques de cette maladie, ce qui la distingue d’un rhume classique et comment vous en protéger efficacement.
Chaque année, pendant la saison froide, les virus responsables des refroidissements se multiplient. Les deux virus de la grippe A et de la grippe B notamment reviennent chaque année sous une forme légèrement différente. Chez nous, ils ne se propagent généralement que lentement à partir de novembre environ, puis beaucoup plus rapidement à partir de la période de Noël jusqu’en mars.
Les virus de la grippe se transmettent soit par gouttelettes, c’est-à-dire lorsque l’on tousse ou l’on éternue, soit par contact direct lorsqu’ils adhèrent aux surfaces dans les pièces fermées.
Recommandations importantes
- Se laver régulièrement et soigneusement les mains
- Tousser et éternuer dans le creux du bras
- Jeter les mouchoirs usagés de préférence dans les toilettes
- Se désinfecter régulièrement les mains
- Porter un masque en cas de symptômes de refroidissement
Symptômes typiques
- Forte fièvre soudaine (supérieure à 38 °C)
- Frissons
- Forte sensation de maladie
- Toux
- Maux de gorge et à la déglutition
- Maux de tête et courbatures
- Rhume
- Vertiges
- Perte d’appétit
Groupes à risque
Les personnes âgées de 65 ans et plus ainsi que les personnes souffrant de maladies chroniques peuvent être particulièrement touchées. Une protection efficace est également recommandée pour les femmes enceintes et les personnes prématurées.
Dans certains cas, la grippe entraîne des hospitalisations, en particulier chez les patientes et patients à risque. En effet, plusieurs centaines de décès dus aux virus de la grippe sont enregistrés chaque année également en Suisse.
Protection par la vaccination annuelle contre la grippe
Pour les personnes à risque, la vaccination annuelle constitue la protection la plus efficace contre les virus de la grippe. Adapté chaque année, le vaccin assure une protection optimale. Les médecins recommandent de se faire vacciner suffisamment tôt.
La vaccination est également recommandée aux personnes en contact fréquent avec des personnes à risque, pour se protéger elles-mêmes et protéger les autres. La campagne de vaccination commence à la mi-octobre. Il est préférable de se faire vacciner en novembre, car l’organisme a besoin de quelques semaines pour se protéger efficacement, et ce, jusqu’au printemps.
Différence avec le rhume
La grippe diffère d’un rhume de par son apparition soudaine et rapide s’accompagnant de fièvre et par les symptômes plus marqués. Par ailleurs, une infection par les virus de la grippe peut entraîner d’autres complications telles qu’une myocardite, une pneumonie ou une infection de l’oreille moyenne. Celles-ci sont provoquées soit par les virus eux-mêmes, soit par une infection bactérienne secondaire.
