Salute

Affrontare la menopausa in piena autonomia

Mentre alcune donne accusano sintomi lievi legati alla menopausa, altre soffrono di disturbi molto più forti. La buona notizia è che esistono diversi metodi per migliorare sensibilmente il proprio benessere durante questa fase della vita.

Salute

Agricoltura rigenerativa: come ridare vita al suolo

Con il progetto Terra Vital, SWICA vuole contribuire alla salute della natura. Da agosto, fino a sette aziende verranno accompagnate durante i prossimi tre anni nel passaggio all’agricoltura rigenerativa. Solo chi osa, sperimenta e soprattutto impara a osservare può trasformare anche i fallimenti in successi.

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Personale

«Sentirsi considerati e capiti aiuta a guarire»

Per anni Anna Müller combatte contro l’insonnia e la sua situazione peggiora progressivamente. Dopo molteplici crolli nervosi cerca disperatamente aiuto, dapprima senza successo. Alla fine, grazie a una terapia non convenzionale e al coaching del care manager di SWICA, riesce a riprendere la sua vita quotidiana.

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Offerte

BENEVITA: segnatevi il 31 agosto sul calendario

L’anno BENEVITA termina il 31 agosto, in piena estate. Questa data è anche il termine ultimo per riscuotere i punti raccolti, poiché dal 1° settembre tutti i saldi verranno azzerati. Sia l’operazione che la data prescelta sono dettate da motivi logici.

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