Dafür sind 40 Challenges zu erfüllen und
2 x perfekte Wochen: 2x je 5 Challenges in den Bereichen Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung innerhalb von 7 Tagen.
1 x perfekter Monat: Das sind je 10 Challenges in den Bereichen Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung innerhalb eines Monats.
Dafür sind 60 Challenges zu erfüllen und
3 x perfekte Woche: 3 x je 5 Challenges in den Bereichen Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung innerhalb von 7 Tagen.
2 x perfekter Monat: 2 x je 10 Challenges in den Bereichen Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung innerhalb eines Monats.
Challenges sind so ausgerichtet, dass sie rasch lösbar und einfach in den Alltag integrierbar sind. BENEVITA bietet Quiz Challenges, bei denen man einen Text zu den Themen Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden liest. Anschliessend wird eine Frage zum Inhalt gestellt. Es erscheinen drei Antworten zur Auswahl, aber nur eine ist richtig. Beantworten Sie die Frage korrekt, erhalten Sie eine Auszeichnung.
Dann gibt es Live Challenges, bei denen man in kurzen Videos erfährt, wie man ein neues Rezept ausprobieren, gesundheitsfördernde Übungen in den Alltag integrieren oder achtsamer mit sich selbst umgehen kann. Die Videos zeigen auf, wie sich gesunde Gewohnheiten in den Tagesablauf einbauen lassen.
Schliesslich gibt es die Schritte Challenges, die einen Gegenpunkt zu langem Sitzen und zu Inaktivität setzen. Sie motivieren dazu, sich Tag für Tag zu bewegen.
Aus diesem Angebot können Sie selbst bestimmen, welche Challenges Sie machen wollen.
Garmin
1. Laden Sie die App Garmin-Connect herunter.
2. Verbinden Sie Ihre Garmin-Uhr mit der Garmin-Connect-App.
3. Klicken Sie auf Ihrem Smartphone auf «Einstellungen».
4. Scrollen Sie nach unten bis zur Apple-Health-App.
5. Wählen Sie «Datenzugriff & Geräte».
6. Klicken Sie auf die Garmin-Connect-App.
7. Aktivieren Sie den Button bei «Schritte».
8. Prüfen Sie, ob «Schritte» in der Apple-Health-App ebenfalls für die BENEVITA-App aktiviert ist.
9. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten Sie eine Schritte-Challenge.
1. Öffnen Sie die Polar-Flow-App.
2. Tippen Sie unten rechts auf «Mehr» und gehen Sie zu «Allgemeine Einstellungen».
3. Aktivieren Sie den Umschalter Apple Health auf grün.
4. Aktivieren Sie die Kategorie «Schritte», damit sie für die Apple-Health-App synchronisiert wird.
5. Klicken Sie anschliessend oben rechts auf «Erlauben».
6. Danach werden Ihre Schritte in der Polar-Flow-App mit Apple Health abgestimmt.
7. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten Sie eine Tracking Challenge.
1. Öffnen Sie die Apple-Health-App.
2. Tippen Sie oben rechts auf Ihr Profil.
3. Wählen Sie «Geräte» aus.
4. Tippen Sie auf Ihre Apple Watch.
5. Tippen Sie anschliessend auf «Datenschutzeinstellungen» und vergewissern Sie sich, dass das «Fitnessprotokoll» aktiviert ist.
6. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten Sie eine Tracking Challenge.
1. Laden Sie die kostenlose App Power Sync for Fitbit herunter.
2. Öffnen Sie die Power-Sync-App und tippen Sie auf «Sync now».
3. Melden Sie sich bei Ihrem Fitbit-Konto an.
4. Tippen Sie auf «Alle erlauben» (um die Gratisversion zu nutzen, müssen alle Daten erlaubt werden).
5. Wählen Sie «Alle erlauben» aus.
6. Sync ist nun erfolgreich abgeschlossen.
7. Damit die Gratisversion Ihre Daten synchronisiert, müssen Sie manuell auf «Sync now» klicken.
8. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten eine Tracking Challenge
Samsung Watch1. Laden Sie im App Store die Samsung-Galaxy-Watch-App herunter.
2. Starten Sie die Auswahl.
3. Wählen Sie die Samsung-Uhr aus und verbinden Sie sie mit der Samsung-Watch-App.
4. Akzeptieren Sie die Geschäftsbedingungen.
5. Überspringen Sie das Samsung-Konto.
6. Klicken Sie auf «Samsung Health öffnen».
7. Laden Sie die Samsung-Health-App herunter, damit Ihre Schritte mit der Health-App synchronisiert werden.
8. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten Sie eine Tracking Challenge.
Garmin
1. Laden Sie die Health-Sync-App im Play Store herunter.
2. Öffnen Sie anschliessend die Health-Sync-App.
3. Wählen Sie in der Health-Sync-App als Quell-App Garmin Connect aus.
4. Wählen Sie anschliessend Google Fit als Ziel-App, um die Daten von Garmin mit Google Fit zu synchronisieren
5. Wählen Sie «Garmin-Verbindung initialisieren».
6. Wählen Sie «Ok», um Garmin dafür zu autorisieren.
7. Melden Sie sich bei Ihrem Garmin-Konto an
8. Akzeptieren Sie die Verbindung zu Health Sync.
9. Gehen Sie in die Google-Fit-App und prüfen Sie die Synchronisation.
10. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten Sie eine Tracking Challenge.
Fitbit
1. Laden Sie die FitToFit-App im Play Store herunter.
2. Starten Sie FitToFit.
3. Melden Sie sich mit Ihrem Fitbit-Login für die FitToFit-App an.
4. Synchronisieren Sie die Daten.
5. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten Sie eine Tracking Challenge.
Polar
1. Laden Sie die Health-Sync-App im Play Store herunter.
2. Öffnen Sie anschliessend die Health-Sync-App.
3. Wählen Sie in der Health-Sync-App als Quell-App Polar Flow aus.
4. Melden Sie sich bei Ihrem Polar-Konto an.
5. Wählen Sie anschliessend Google Fit als Ziel-App, um die Daten von Polar mit Google Fit zu synchronisieren.
6. Akzeptieren Sie die Geschäftsbedingungen.
7. Akzeptieren Sie die Verbindung zu Health Sync.
8. Gehen Sie in die Google-Fit-App und prüfen Sie die Synchronisation.
9. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten Sie eine Tracking Challenge.
Samsung Watch
1. Laden Sie die Health-Sync-App im Play Store herunter.
2. Öffnen Sie anschliessend die Health-Sync-App.
3. Wählen Sie in der Health-Sync-App als Quell-App Samsung Watch aus.
4. Wählen Sie anschliessend Google Fit als Ziel-App, um die Daten von der Smartwatch mit Google Fit zu synchronisieren.
5. Klicken Sie auf «Zulassen», damit die Health-Sync-App auf Google Fit zugreifen darf.
6. Erlauben Sie Samsung Health den Zugriff auf Ihre Schritte.
7. Nun ist die Synchronisation abgeschlossen.
8. Gehen Sie in die BENEVITA-App und starten Sie eine Tracking Challenge.
Unter der Rubrik «Benefits» können Sie Ihre Levels für den Prämienrabatt auf die Zusatzversicherungen COMPLETA TOP und HOSPITA oder als Gutscheine für verschiedene Angebote in Onlineshops einlösen.
Sie müssen Ihre Levels bis zum 30. April einlösen. Ab dem 1. Mai wird Ihr Level wieder auf Starter zurückgesetzt.
Pro Level können Sie entscheiden, ob Sie ein Angebot oder den Prämienrabatt einlösen möchten. Wenn Sie den Prämienrabatt bis zum 30. April einlösen, ist dies auf Ihrer Police im Oktober 2022 ersichtlich. In der App finden Sie die Bestätigung in der Rubrik «Benefits» unter dem Punkt «Eingelöst».
Haben Sie noch nicht alle Levels erreicht? Kein Problem. Dieses Jahr geben wir Ihnen einen Monat zusätzlich Zeit. Erledigen Sie weitere Challenges und lösen Sie Ihre Benefits bis am 31. Mai 2021 ein.
Dieses Jahr wird Ihr Level erst ab dem 1. Juni wieder auf Starter zurückgesetzt.
Je nachdem welche Levels Sie erreichen und was Ihnen wichtiger ist, gibt es unterschiedliche Kombinationsmöglichkeiten. Wir haben anbei einige aufgeführt.
Level 1 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 2 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 3 = 5% Rabatt auf COMPLETA TOP und 15% auf HOSPITA
Level 1 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 2 = 5% Rabatt auf COMPLETA TOP und 10% auf HOSPITA
Level 3 = 5% Rabatt auf COMPLETA TOP und 15% auf HOSPITA
Level 1 = 5% Rabatt auf COMPLETA TOP und 5% auf HOSPITA
Level 2 = 5% Rabatt auf COMPLETA TOP und 10% auf HOSPITA
Level 3 = 5% Rabatt auf COMPLETA TOP und 15% auf HOSPITA
Level 1 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 2 = 5% Rabatt auf COMPLETA TOP und 10% auf HOSPITA
Level 3 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 1 = 5% Rabatt auf COMPLETA TOP und 5% auf HOSPITA
Level 2 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 3 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 1 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 2 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops
Level 3 = Gutschein für verschiedene Angebote in Onlineshops