Vampate di calore, disturbi del sonno, calo della libido, sbalzi d’umore… sono sintomi familiari? Allora forse fate parte del milione circa di donne in Svizzera che sono in menopausa. E se questi sintomi compromettono in modo significativo la vostra qualità di vita, non siete sole: secondo il centro per la menopausa della clinica ginecologica dell’Inselspital a Berna, circa un terzo delle donne vive così questa fase della vita.  
Eppure, molte non ricevono il trattamento medico necessario. Spesso l’assistenza è frammentata e le incertezze, soprattutto in relazione alle terapie ormonali sostitutive, sono molto diffuse. La Prof.ssa Dr. med. Petra Stute, viceprimaria, responsabile medico e responsabile del centro per la menopausa riassume la situazione così: «Nonostante la frequenza e l’ampio spettro dei disturbi legati alla menopausa, solo una minima parte delle donne interessate riceve un’assistenza adeguata.» Inoltre, le conseguenze a lungo termine, come l’osteoporosi o le malattie cardiovascolari, vengono spesso identificate troppo tardi.

Il programma mette al centro le esigenze individuali

Qui entra in gioco il programma myMeno Insel. Questo progetto è stato sviluppato dal Centro per la menopausa e da SWICA e il progetto pilota è stato lanciato nel 2026. myMeno Insel adotta un approccio olistico e pone al centro le esigenze individuali delle pazienti. Tiene in considerazione in egual misura gli aspetti fisici, emotivi e sociali. A seconda della situazione personale, coinvolge diversi settori specializzati come la ginecologia, la medicina di base, la medicina nutrizionale, la psicoterapia, la medicina sessuale, la fisioterapia o la medicina complementare. La particolarità è che una figura medica specializzata del centro per la menopausa coordina i diversi approcci terapeutici. Questo evita esami doppi e consente adattamenti personalizzati. 
Il programma include anche numerosi elementi digitali, che semplificano l’accesso a un trattamento ottimale.

Effetti positivi sulla salute e sui costi

Le fondatrici di myMeno Insel sono convinte che un accompagnamento precoce possa prevenire possibili malattie conseguenti e complicanze tardive. Prof.ssa Dr. med. Eva Blozik, responsabile Gestione servizi sanitari presso SWICA: «Siamo lieti di poter sviluppare myMeno Insel nell’ambito di un progetto pilota insieme all’Inselspital. Considerando l’elevato numero di donne interessate e la situazione attuale poco soddisfacente in termini di assistenza, possiamo offrire alle nostre assicurate un reale valore aggiunto.» 
Sa bene che programmi strutturati, coordinati e basati su evidenze possono avere un grande impatto: grazie al programma di disease management per pazienti con diabete di Medbase, abbiamo potuto dimostrare scientificamente che tali programmi hanno un effetto positivo sulla salute dei partecipanti e, allo stesso tempo, contribuiscono a ridurre i costi», afferma Eva Blozik. Per misurare l’effetto sulla salute e sui costi, SWICA effettua una valutazione di accompagnamento per myMeno Insel.