Dansez pour entretenir votre santé
La danse est profondément ancrée dans la culture humaine. Nos ancêtres évoluaient au gré de sonorités rythmées bien avant l’invention de l’écriture. Bouger en musique procure du plaisir, mais permet aussi d’entretenir sa forme physique.
La danse est l’un des rares sports qui soit adapté à chaque type, chaque âge et chaque silhouette. Elle offre des possibilités illimitées: certaines personnes préfèrent les danses de couple, d’autres les danses en solo sur de la musique moderne, d’autres encore la danse en groupe sur des morceaux rythmés ou des mélodies classiques.