Prevenzione della cadute

Prevenzione personale delle cadute a domicilio

Cadere è umano e accade molto più spesso di quanto si pensi. Quasi un terzo delle persone al di sopra dei 65 anni subisce una caduta ogni anno, con conseguenze in parte gravi. Tuttavia, grazie a un aiuto esperto, è possibile ridurre il rischio di caduta. Per valutare il vostro rischio di caduta potete rispondere al test di nove domande messo a disposizione dalla Lega svizzera contro il reumatismo. Se rispondete con «Sì» a più di una di queste domande, la Lega svizzera contro il reumatismo vi offre una prevenzione personale delle cadute in casa. Questa offerta è ora accompagnata da uno studio in collaborazione con la Lega svizzera contro il reumatismo e la ZHAW (Università di Scienze Applicate Zurigo). Tutte le persone interessate possono partecipare a questo progetto di ricerca.

Costi
La prevenzione delle cadute è offerta a un prezzo forfettario di CHF 540.–. SWICA partecipa ai costi tramite le assicurazioni complementari concedendo i seguenti rimborsi:

• COMPLETA PRAEVENTA: fino a CHF 486.–
• OPTIMA: fino a CHF 300.–
• COMPLETA PRAEVENTA e OPTIMA insieme: fino a CHF 534.–

SWICA versa l'intero importo alla Lega svizzera contro il reumatismo e vi fattura la vostra partecipazione. In questo computo saranno tenuti in considerazione eventuali contributi già percepiti nel corrispondente anno di trattamento nell'ambito della promozione della salute e prevenzione.

Lega svizzera contro il reumatismo

Muoversi regolarmente in compagnia

Allenare regolarmente l'equilibrio e la forza, è di grande importanza per le persone anziane, per restare forti, mobili e indipendenti anche con l'avanzare dell'età. upi, Pro Senectute Svizzera, Promozione Salute Svizzera, Lega svizzera contro il reumatismo e physioswiss, nell'ambito della campagna «Gambe forti per camminare sicuri», si sono posti l'obiettivo di convincere in particolare le persone anziane ad allenarsi regolarmente.

Su http://www.camminaresicuri.ch/corsi trovate una vasta scelta di offerte di corsi, come ad esempio fitness, ginnastica, danza, walking, Qi Gong e yoga. Molte di queste offerte sono sostenute da SWICA nell'ambito delle assicurazioni complementari COMPLETA PRAEVENTA e OPTIMA – per informazioni rivolgetevi al servizio clienti 7x24.