Beaucoup connaissent ce dilemme. En partant de chez soi le matin, les températures avoisinent encore les zéro degrés. Prévoir une veste chaude est essentiel pour ne pas attraper un rhume sur le chemin du travail. Mais l'après-midi, le soleil chauffe déjà sensiblement et la veste d'hiver devient alors superflue. Que faire?
Sortir sous un soleil de printemps vêtu d'une veste d'hiver c'est prendre le risque de transpirer et de tomber rapidement malade, surtout si des courants d'air froid s'y ajoutent. S'habiller trop légèrement n'est pas mieux, car on peut attraper une maladie des voies respiratoires tenace comme une bronchite. Lorsqu'il fait froid, les muqueuses sont en effet moins bien irriguées et de fait plus sensibles aux bactéries. Les personnes qui travaillent dans un bureau sont en outre exposées aux variations entre l'air humide qui circule dehors au printemps et l'air sec qui caractérise les espaces confinés. Ces variations irritent les voies respiratoires. La solution la plus simple consiste à prévoir une veste polaire légère ou un coupe-vent que l'on portera l'après-midi, lorsque la veste d'hiver sera trop chaude. A cette saison, il est par ailleurs déconseillé de s'asseoir au soleil en manches courtes. Malgré les rayons du soleil qui réchauffent, l'air reste malgré tout encore plutôt frais. Il est également préférable de ne pas se chausser légèrement trop rapidement, et ce surtout pas pour ceux qui doivent attendre le matin et le soir à l'arrêt de bus. Des pieds froids peuvent en effet nuire à l'irrigation des muqueuses.