App de conseils santé, pour plus d'exercice

Un coaching personnel pour votre santé

La société SalutaCoach AG est une start-up de l’Université de Bâle qui propose des coachings santé individualisés. Des coaches diplômés vous accompagnent de manière personnalisée sur la voie d’un mode de vie sain. L’approche de coaching s’appuie sur une méthode scientifiquement reconnue et globale. Cela signifie que le coaching intègre sport et activité physique, nutrition et santé mentale. L’humain est au centre, des solutions sur mesure sont développées en concertation. Une app sécurisée gère vos données et vous permet d’être en contact avec le coach.

Faire du sport et profiter

Les programmes de SalutaCoach ci-dessous sont soutenus par SWICA. Les personnes assurées chez SWICA bénéficient de conditions préférentielles et perçoivent chaque année, au titre des assurances complémentaires COMPLETA FORTE, COMPLETA PRAEVENTA et OPTIMA, des contributions pouvant atteindre CHF 1'300.– (en savoir plus).


Conditions préférentielles réservées aux personnes assurées chez SWICA
  • 1 essai: Starter, CHF 99.–
  • 1 mois: GO, CHF 290.–
  • 3 mois: ACTIVE, CHF 690.– au lieu de CHF 750.–
  • 6 mois: ACTIVE PLUS, CHF 1'090.– au lieu de CHF 1'190.–
  • 12 mois: INTENSIVE, CHF 2'691.– au lieu de CHF 2'990.–

Prolongation
  • 3 mois: FOLLOW UP 3, CHF 490.– (après Starter)
  • 6 mois: FOLLOW UP 6, CHF 590.– au lieu de CHF 690.–

Ce que comprend un coaching:
  • Coach personnel
  • Coachings réguliers par téléphone ou vidéo
  • Journal de coaching
  • Brefs messages
  • Utilisation de l’app

Vous trouverez ici tous les détails sur SalutaCoach et les offres de Personal Health Coaching soutenues par SWICA (en allemand):

Accéder à SalutaCoach

 


Voilà comment se compose votre contribution à la prévention

Dans le cadre de l’assurance complémentaire COMPLETA FORTE, SWICA vous soutient en prenant en charge 90% des coûts, mais au plus 500 francs par année civile (jusqu’à concurrence de 300 francs par genre de prévoyance). Au titre de la couverture COMPLETA PRAEVENTA, la moitié des coûts jusqu’à concurrence de 500 francs par an (jusqu’à concurrence de 300 francs par genre de prévoyance) est prise en charge en sus. L’assurance complémentaire OPTIMA prend en charge 90% des coûts supplémentaires, mais au plus 300 francs par année civile. Les contributions à la prévention peuvent ainsi atteindre 1’300 francs par an.

Témoignages de clientes et clients SalutaCoach

Le Personal Health Coaching de SalutaCoach a aidé Anja Wild, Andrea Widhalm et Ugo Grassi. Dans les vidéos suivantes, vous découvrirez les effets positifs du coaching personnalisé sur leur vie.

Enfin, je vais jusqu’au bout de l’entraînement!

Anja Wild

Grâce à SalutaCoach, ma santé s’est considérablement améliorée.

Andrea Widhalm

Grâce au programme personnalisé, je fais beaucoup plus d’exercices et suis plus en forme.

Ugo Grassi