Articles de la SWICA-Newsroom

Comment devenir life junkie

Nicole Cavegn donne des conseils pour devenir «life junkie» aux personnes désireuses d’une vie plus épanouie et plus heureuse. Dans le nouveau challenge BENEVITA, elle explique comment renforcer son estime de soi et dénouer des blocages émotionnels à l’aide d’exercices simples. Lire la suite

«La douleur fait partie de la vie, la souffrance est un choix»

A l'issue d'un examen préventif, Andrea S. Müller apprend qu'elle souffre d'un cancer de l'estomac. Ce diagnostic suscite en elle des pensées et des sentiments très difficiles. Malgré tout, elle surmonte pas à pas sa crise existentielle, notamment grâce au soutien de son Care Manager. Lire la suite

Friendly Work Space: SWICA montre l’exemple

SWICA a reçu, pour la cinquième fois consécutive déjà, le label de qualité «Friendly Work Space» (FWS) qui récompense les entreprises désireuses d'offrir des conditions de travail particulièrement favorables à la santé.
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«Pour les enfants souffrant de maladies préexistantes, chaque virus peut s’avérer dangereux»

Covid, grippe, VRS... les enfants ne sont pas épargnés par les maladies virales qui circulent actuellement. Silke Schmitt Oggier, pédiatre et médecin-cheffe chez santé24, explique pourquoi les enfants sont peu résistants aux agents pathogènes et comment les protéger.
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Quand demander un second avis

En cas d’inquiétude comme en cas d’incertitude, un second avis peut aider lorsque les propositions de traitements médicaux soulèvent des doutes. Par l'intermédiaire de santé24, les personnes assurées chez SWICA peuvent bénéficier gratuitement d'un second avis.
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«Traitez-vous avec tendresse et compassion»

Les signes avant-coureurs d’une crise varient d’un individu à l’autre. Tout comme la manière dont on tente de sortir de ce qui peut ressembler à une voie sans issue, surtout chez les jeunes. Birgit Schmid, responsable secteur professionnel Psychologie chez SWICA, répond aux principales questions sur ce thème. Lire la suite

Les traitements post-Covid à la loupe

En raison de son caractère récent, le syndrome post-Covid n’a pas encore fait l’objet de recherches approfondies et l’efficacité des traitements n’est pas non plus éprouvée. Les personnes concernées risquent de ne pas savoir vers qui se tourner. santé24 a donc élaboré une fiche d’information présentant et évaluant les approches thérapeutiques et médicamenteuses les plus discutées. Lire la suite

«Une culture de direction hiérarchique ne fonctionnerait pas chez nous»

Responsable Informatique (CIO) chez SWICA, Fabian Ringwald est un véritable passionné de numérisation. Dans l’interview qu’il nous a accordée, il explique quel est le niveau d’avancement de SWICA sur la voie de la transformation numérique et quelle technologie il imagine à la tête du secteur de la santé dans les cinq prochaines années. Lire la suite

Médecine complémentaire: inutile et chère?

La médecine complémentaire est un sujet qui fâche, car l’efficacité de certaines de ces méthodes fait l’objet de controverses. On débite souvent de généralités à ce sujet. Mais qu’est-ce qui se cache exactement derrière la notion de médecine complémentaire et quelles méthodes représentent le poste de coûts le plus important? Lire la suite

«Tout me tombait dessus, et j'étais seule»

En 2020, Renate Wachsmuth contracte un asthme sévère et se retrouve aux soins intensifs suite à une détresse respiratoire qui aurait pu lui coûter la vie. Une Care Manager SWICA l’accompagne tout au long de son hospitalisation, de sa rééducation et de sa thérapie, jusqu’au retour à l’emploi. Lire la suite

Se régaler pendant les fêtes sans faire d’excès: les conseils de SWICA

Raclette, fondue, saumon fumé, rôti, sans oublier les sauces et les nombreux accompagnements. Pendant les fêtes de fin d’année, les estomacs ont de quoi se réjouir. Attention toutefois à ne pas déchanter les lendemains de fête. La diététicienne Ellen Weber nous révèle comment passer cette période en alliant plaisir et modération. Lire la suite

Sur le court en pleine forme avec SWICA

Une étude montre qu’en jouant régulièrement au tennis, il est possible d’augmenter son espérance de vie de dix ans. Ce sport est un entraînement sain et complet pour tout le corps. C’est pourquoi SWICA prend en charge jusqu’à 600 francs pour votre affiliation active à un club de tennis dans le cadre de l’assurance complémentaire. Lire la suite

SWICA se réjouit d’une participation record

Les courses sponsorisées par le WWF rencontrent un véritable succèscette année: plus de 13'000 enfants, adolescents et adultes ont pris le départ sur 75 sites dans l’ensemble de la Suisse – un record. SWICA s’en réjouit, en tant que partenaire et sponsor, car les kilomètres parcourus ont permis de récolter 200'000 francs au total. Lire la suite

Des avancées en matière de politique de santé

La session d’hiver a été riche en rebondissements ces trois dernières semaines avec la double élection au sein du Conseil fédéral. Ann-Karin Wicki, responsable Public Affairs chez SWICA, résume: «La discussion a été particulièrement animée en ce qui concerne les thèmes de politique de santé». Lire la suite

Un coaching gratuit pour les diabétiques de type 2

SWICA se mobilise contre les conséquences du diabète de type 2 et propose de nombreuses offres pour aider les diabétiques et les personnes à risque. En tant qu’organisation de santé, SWICA soutient une étude menée actuellement par l’Université de Bâle. Cette étude contient un programme de coaching gratuit sur le diabète. Lire la suite

«Le coronavirus a encore plus politisé le système de santé»

Elle s’engage sur le parquet politique pour les intérêts de SWICA et de ses assurées et assurés. Ann-Karin Wicki dirige le département Public Affairs auprès de l’organisation de santé. Dans notre interview, elle explique ce qu’une assurance-maladie a à voir avec la politique et pourquoi il est aujourd’hui plus difficile de se faire entendre à Berne. Lire la suite

Du poison dans le corps

Suite à la rénovation de son lieu de travail, Theodora Mis se met soudain à ressentir de forts troubles physiques et psychiques. Diagnostic: empoisonnement aux métaux lourds. Après de nombreux traitements inefficaces, le Care Management SWICA l'aide à trouver la thérapie adéquate. Lire la suite

Le ski de fond au top des sports d’hiver

Le ski de fond est en plein boom. Rien d’étonnant quand on sait qu’il s’agit du sport d’hiver complet par excellence, qui renforce aussi l’endurance et se pratique à tous les niveaux d’intensité. Une forme active de promotion de la santé, que SWICA encourage à travers des contributions à l’achat de cartes d’accès aux pistes et un soutien à la pratique de masse en Suisse. Lire la suite

Cinq traitements inutiles chez le gynécologue

Pour de nombreuses femmes, le frottis cytologique fait partie du rendez-vous gynécologique annuel. Il risque cependant fort de ne plus être pratiqué car, selon des expert(e)s, il figure dans le top 5 des mesures inutiles. Lire la suite

SWICA soutient votre entraînement pour le système immunitaire

Les températures baissent, et les virus de refroidissements sont partout. Un bon système immunitaire est la meilleure arme contre les pathogènes. Le style de vie influe lui aussi sur les défenses corporelles. Les offres de SWICA vous aident à renforcer votre système immunitaire. Lire la suite

Télémédecine: des offres numériques du diagnostic jusqu’à la thérapie

Entre maladie et guérison, le patient suit un parcours tout au long duquel il a besoin d’être accompagné. santé24, le prestataire de télémédecine de SWICA, apporte un soutien numérique en la matière – et devient ainsi un précurseur à l’échelle de la Suisse. Oliver Reich, responsable de santé24, nous explique comment fonctionne le parcours numérique du patient en détail. Lire la suite

«La douleur ressemblait à des coups de couteau»

Lorsque les douleurs au ventre d’Ivo Hugentobler se font de plus en plus fréquentes, il s’adresse au prestataire de télémédecine santé24. La médecin lui propose un examen directement à domicile, une experte en soins infirmiers de Spitex Zurich lui rend visite le jour-même. Cela est possible grâce au projet pilote Home Tele Care. Lire la suite

Gros plan sur les régimes tendance

Développement durable, protection du climat et approche holistique de la santé au quotidien sont les principaux moteurs des tendances actuelles en matière de nutrition. Mais toutes les nouvelles habitudes alimentaires sont-elles réellement saines? Ellen Weber, diététicienne auprès de santé24, évalue cinq de ces tendances. Lire la suite

santé24 passe à la télé

«NextIn Business», la nouvelle émission de Sat.1 Schweiz, sera consacrée ce lundi soir au thème de la numérisation dans le domaine de la santé. Dans une interview télévisée, deux collaboratrices de santé24, le service de télémédecine de SWICA, évoquent les opportunités et les défis dans ce domaine. Lire la suite

Santé au travail en home office

Alors que nous entrons dans une nouvelle vague de l’épidémie de covid, le home office reste le mode de travail privilégié pour de nombreuses entreprises et leurs salarié(e)s. Le travail mobile semble devenu la norme, et pas uniquement pour se protéger des infections. Grâce aux conseils et aux offres en GSE de SWICA, toutes les parties prenantes y trouvent leur compte. Lire la suite

«Nous sommes toutes et tous à un stade plus ou moins avancé du burn out»

La charge psychique au travail peut à la longue avoir des répercussions négatives sur la motivation et la performance. Promotion Santé Suisse estime qu’en 2022, le Job Stress Index se situe dans la zone critique chez un tiers des personnes actives. Expert en prévention chez SWICA, Dominic Trösch nous explique quelles mesures prendre et comment désamorcer une situation tendue. Lire la suite

SWICA est partenaire des Championnats du monde d’escalade sportive 2023 à Berne

Les adeptes d’escalade, de bloc et de grimpe en tout genre ont de quoi se réjouir: en 2023, les Championnats du monde d’escalade sportive auront lieu en Suisse. L’escalade est bonne pour la santé, c’est pourquoi SWICA est un partenaire important de cet événement sportif mémorable. Lire la suite

Médecine complémentaire – qui paie quoi?

Les alternatives à la médecine classique sont très prisées. MTC, homéopathie, acupuncture... Comment trouver la thérapie de médecine complémentaire adaptée? Et s’agissant des coûts, sont-ils pris en charge dans le cadre de l’assurance de base ou de l’assurance complémentaire? Lire la suite

Assurance de base: Quel est le modèle qui me convient?

Il est possible d’économiser sur les primes de l’assurance de base en optant pour une limitation volontaire du choix du médecin. Pour cela, il existe différents modèles d’assurance alternatifs, dont la pertinence change en fonction de la situation.
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Les principaux motifs de consultation

La télémédecine, c’est l’assurance d’avoir de l’aide rapidement et facilement et d’obtenir, si besoin, une ordonnance médicale. Ce service de premier diagnostic par téléphone remporte un succès grandissant. Le nombre de demandes recensé par SWICA en 2021 ne fait que confirmer cette tendance. Mais pour quels troubles de santé les personnes assurées utilisent-elles ce service? SWICA a enquêté. Lire la suite

Assurances complémentaires: comment optimiser ses coûts

Profiter de la meilleure couverture d'assurance tout en payant le moins possible? Avec les assurances complémentaires de SWICA et quelques conseils, c'est possible.
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«Les cinq meilleures disciplines sportives pour la santé»

Faire du sport, c’est entraîner ses muscles et stimuler sa circulation sanguine. L’activité physique a en outre un effet positif sur l’humeur. Mais quelles sont les meilleures disciplines pour la santé? Notre spécialiste nous livre son top 5.
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«Les conseils fournis par les conseillères en allaitement sont très précieux»

Le deuxième Zmorgä de la campagne sur l’allaitement 2022 était organisé mercredi à Zurich. Au programme: un petit-déjeuner sain, des échanges dans une ambiance conviviale, des cadeaux et de précieux conseils en allaitement.
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Recordman des victoires à l’Ironman, se jette à l’eau pour SWICA

En 2021, à 42 ans, il s’est retiré de la compétition. L’ancien triathlète professionnel, multiple vainqueur de l’Ironman Suisse, est à présent manager d’athlètes de haut niveau. Pour SWICA, Ronnie Schildknecht plonge dans une eau à 18°C et donne de précieux conseils de natation. Lire la suite

Pourquoi allaiter, combien de temps et «comment»?

L’allaitement, en plus de renforcer le lien entre la mère et l’enfant, présente de nombreux avantages pour la santé de l’enfant. C’est pourquoi SWICA s’engage en tant que co-sponsor de la campagne sur l’allaitement. Lisez cet article pour connaître les huit points essentiels en matière d’allaitement. Lire la suite

Faire des économies et rester bien assuré

La qualité a un prix. Cependant, il existe deux moyens permettant de réduire sensiblement les primes de l’assurance de base: l’augmentation de la franchise et le choix d’un modèle d’assurance alternatif.
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Soins intégrés: qu’entend-on par là?

Les soins intégrés, également appelés soins coordonnés – notamment par l’Office fédéral de la santé publique –, sont l’une des notions clés du débat actuel autour de la hausse des coûts de la santé. Mais que recouvre précisément ce concept? Eva Blozik, responsable de la recherche sur l’offre de soins chez SWICA, nous l’explique dans une interview. Lire la suite

«La protection immunitaire après une maladie ou un vaccin diminue»

De nouvelles recommandations de vaccination contre le Covid-19 entreront en vigueur au 10 octobre 2022 dans notre pays. La dose de rappel est fortement conseillée aux plus de 65 ans, aux femmes enceintes, ainsi qu'aux personnes atteintes de trisomie 21 ou de maladies préexistantes graves. Pour le reste de la population dès 16 ans, les expert(e)s recommandent de décider au cas par cas. Lire la suite

Des bactéries intestinales contre le cancer

La start-up de biotech zurichoise Recolony mène des recherches sur un nouveau médicament contre le cancer. Avec une approche innovante: des bactéries intestinales, à avaler sous forme de comprimés. Les premiers tests s’avèrent prometteurs. L’organisation de santé SWICA apporte un soutien financier à ce projet de recherche. Lire la suite

SWICA agit contre l’escroquerie à l’assurance liée au Covid

L’an dernier, de nombreuses fausses factures ont été établies pour des tests Covid. Rien que chez SWICA, des centaines de cas ont été signalés. L’organisation de santé va les examiner. Les personnes assurées peuvent contribuer à la lutte contre cette fraude en contrôlant leurs factures et en déclarant les cas suspects au moyen du formulaire en ligne. Lire la suite

Ces plats nationaux sont sains

Grâce à BENEVITA et à sa nouvelle série de challenges «Cuisines du monde», il est possible de prolonger chez soi les plus beaux jours de l’année et de s’immerger dans un pays avec tous ses sens.Pourquoi ces recettes sont-elles si saines? Notre diététicienne Ellen Weber a la réponse. Lire la suite

«Ça bouge à la maison» – pour rester en mouvement à tout âge

L’activité physique est bénéfique pour la santé. C’est pourquoi SWICA soutient un grand nombre d’offres dans le domaine du sport et de l’activité physique. Avec les vidéos de gymnastique de Pro Senectute Suisse, gardez la forme même en prenant de l’âge – sans quitter votre salon. Lire la suite

Voici pourquoi SWICA participe aux frais de ton abonnement d’escalade

L’escalade connaît un succès fulgurant en Suisse. Cette activité verticale entraîne tous les muscles du haut du corps, tout en s’avérant bénéfique pour notre santé psychique. SWICA verse une contribution financière aux personnes assurées qui pratiquent ce sport.
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Au travail, attention aux chutes et aux faux pas!

Les faux pas et les chutes sont les premières causes d’accident en Suisse. Y compris au travail. Ils sont à l’origine d’un quart des accidents professionnels, que l’on travaille au bureau ou en home office. Des vidéos SWICA expliquent comment écarter ces risques.
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Données médicales: où les enregistrer et comment y accéder?

Anna Meier avait autorisé son médecin traitant à enregistrer les données médicales la concernant sur sa carte d’assurance. Mais elle a changé de médecin et celui-ci ne dispose pas du lecteur adéquat pour modifier les données. Que faut-il faire dans un pareil cas? Où les personnes assurées peuvent-elles conserver leurs données dans un endroit sécurisé? SWICA vous donne quelques astuces. Lire la suite

Quand l’intestin va, tout va

Notre appareil digestif assimile quelque trente tonnes de nourriture tout au long de notre vie. L’intestin a des effets sur la santé physique et, dans une large mesure, sur la santé psychique, d’où l’importance d’en prendre soin.
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Les enfants marchent pour l’environnement

Parce qu’il n’est jamais trop tôt pour s’engager en faveur de l’environnement: le WWF, partenaire de SWICA, organise chaque année, en plus de ses marches régulières, une quarantaine de marches destinées aux écolières et écoliers. Une visite découverte est ensuite prévue au sein de l’école pour remercier les enfants de leur participation. Lire la suite

Fin d’apprentissage: sincères félicitations à la promotion 2022!

Fini les intenses périodes de révision pour l’examen de fin d’apprentissage: le contrat d’apprentissage de quinze des apprenties et apprentis engagés chez SWICA s’est terminé fin juillet. Nous avons souhaité savoir ce qu’ils envisageaient pour la suite.
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Le diabète, une bombe à retardement

Près d’un demi-million de personnes souffrent de diabète en Suisse. Or, la moitié des personnes diabétiques ne savent pas encore qu’elles sont atteintes de cette maladie, comme le montrent les chiffres de Diabète Suisse. On compte en moyenne sept ans avant la découverte du diabète. Le temps de voir apparaître des dommages importants dans le corps. SWICA s’engage pour qu’on n’en arrive pas là. Lire la suite

Béton recyclé: SWICA mise sur la durabilité

Le nouveau siège principal de SWICA pose des jalons en matière de durabilité. SWICA vise la neutralité en émissions de CO2 au niveau de l’exploitation et se sert de béton recyclé, qu’elle obtient auprès d’un partenaire local.
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Dans quelle mesure le présentéisme est-il nuisible?

Pourquoi se rendre au travail alors que l’on se sent peu bien ou est malade? En collaboration avec la Haute école spécialisée de Berne, SWICA analyse les raisons du présentéisme et invite les entreprises à participer à une étude.
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Des hobbies pour un été mémorable

En raison de la pandémie de coronavirus, mais aussi de l’explosion des prix et du chaos dans les aéroports, de nombreuses personnes passent à nouveau leurs vacances d’été en Suisse. Il s’agit d’une excellente occasion pour (re)découvrir de nouveaux hobbies. Les lectrices et les lecteurs du magazine clientèle actualités de SWICA révèlent quels sont leurs favoris. Lire la suite

Un cabinet médical virtuel chez soi

santé24 continue à développer son offre de télémédecine hybride: grâce à la collaboration avec Spitex Zurich, les patientes et les patients de la ville de Zurich peuvent être examinés directement à domicile. Une infirmière ou un infirmier de pratique avancée APN se trouve sur place et est en contact permanent avec les télémédecins. Lire la suite

Accès plus rapide et simplifié à la psychothérapie

À partir du 1er juillet, l’assurance de base prendra en charge les prestations de psychothérapie pratiquée par des psychologues à leur compte. La Confédération entend ainsi faciliter l’accès à la psychothérapie pour les personnes souffrant de problèmes psychiques. 
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La livraison des nouvelles cartes d'assurance est retardée

300 000 des 855 000 cartes d'assurance SWICA échoient à la fin juin. Or, suite à un grave incendie à Spreitenbach (AG), les nouvelles cartes ne pourront être envoyées à temps.
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«Les personnes à haut risque doivent éviter les rassemblements»

Le rebond des nouvelles infections au coronavirus et le nouveau sous-variant Omicron troublent la perspective d’un été serein. La Dre méd. Silke Schmitt Oggier, médecin-cheffe du service de télémédecine santé24, évalue la situation générale et dispense des conseils sur la vaccination, les moyens de se protéger et les voyages à l’étranger. Lire la suite

Variole du singe: «On ne sait pas encore à partir de quand la maladie est contagieuse»

Le nombre d’infections en Europe augmente. La Suisse a elle aussi enregistré ses premiers cas. Comment le virus s’est-il propagé depuis l’Afrique, quels sont les symptômes et comment les traite-t-on? Dr. med. Silke Schmitt Oggier, médecin-cheffe du service de télémédecine santé24, répond à nos questions dans un entretien. Lire la suite

Prescriptions records de médicaments pour le TDA/H

La consommation de médicaments pour le traitement du trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) a fortement augmenté en Suisse ces dernières années. C’est ce que montre une évaluation des données des décomptes SWICA. Entre 2017 et 2021, les prescriptions médicales de Ritaline et de substances similaires ont progressé de près de 50%. Lire la suite

Variole du singe: «On ne sait pas encore à partir de quand la maladie est contagieuse»

Le nombre d’infections en Europe augmente. La Suisse a elle aussi enregistré ses premiers cas. Comment le virus s’est-il propagé depuis l’Afrique, quels sont les symptômes et comment les traite-t-on? Dr. med. Silke Schmitt Oggier, médecin-cheffe du service de télémédecine santé24, répond à nos questions dans un entretien. Lire la suite

Lutte contre le cancer du sein: une start-up mise sur l’intelligence artificielle

Chaque année, quelque 6 300 femmes se font diagnostiquer un cancer du sein en Suisse. On sait que plus la maladie est décelée tôt, plus les chances de guérison sont grandes. Avec la méthode qu’elle a développée, la start-up zurichoise b-rayZ s’est fixé pour ambition de révolutionner la prévention du cancer du sein. Lire la suite

Prescriptions records de médicaments pour le TDA/H

La consommation de médicaments pour le traitement du trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) a fortement augmenté en Suisse ces dernières années. C’est ce que montre une évaluation des données des décomptes SWICA. Entre 2017 et 2021, les prescriptions médicales de Ritaline et de substances similaires ont progressé de près de 50%. Lire la suite

1,1 milliard de seniors d’ici à 2035

Le vieillissement démographique est l’un des thèmes qui préoccupe le plus le monde politique et la sphère économique. D’après les derniers chiffres et analyses publiés par l’institut saint-gallois World Demographic & Ageing Forum (WDA), la longévité de la population n’est plus un fait à démontrer. Lire la suite