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Mener une vie saine, c'est tout bénéfice.

Les sources de stress sont légion dans notre vie quotidienne. C'est pourquoi il est important de se ménager des moments de détente et d'accroître son bien-être. SWICA encourage la pratique régulière d'activités de relaxation et de bien-être (exemples: yoga, aromathérapie, massages, cours sur les fleurs de Bach) par de généreuses contributions pouvant atteindre CHF 600.– par an.


Activités relaxation et bien-être soutenues par SWICA

Cours
Yoga, gymnastique respiratoire, Tai Chi ou cours de phytothérapie: SWICA accorde une participation aux frais pour une grande variété de cours d'amélioration du bien-être.

Découvrir d'autres cours (PDF)

Traitements
Que diriez-vous d'un massage ayurvédique, de séances de shiatsu ou de musicothérapie pour vous détendre? SWICA encourage vos efforts dans ce sens par de généreuses contributions.

Trouver d'autres traitements (PDF)

Bains et saunas
Profitez de contributions intéressantes sur vos abonnements annuels et semestriels pour piscines couvertes, thermes et saunas.

Le remboursement par SWICA requiert, pour certains cours de la liste des activités de promotion et de prévention santé, la reconnaissance du moniteur. Vous trouverez les responsables de cours reconnus par SWICA dans la liste des moniteurs.


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Comment calcule-t-on la contribution de SWICA à la prévention?

Le montant est versé au titre des assurances complémentaires COMPLETA PRAEVENTA et OPTIMA. Son mode de calcul est illustré par les exemples ci-dessous:


  Exemple de contribution pour un abonnement de yoga
 
  10 cours de yoga CHF  300.–
   
  Contribution COMPLETA PRAEVENTA*
CHF  150.–
   
  Contribution OPTIMA** CHF 135.–    
  Solde à votre charge CHF  15.–
   
           
  Exemple de contribution pour un massage classique
 
  Massage classique CHF  120.–
   
  Contribution COMPLETA PRAEVENTA* CHF  60.–
   
  Contribution OPTIMA** CHF 54.
   
  Solde à votre charge CHF  6.–
   
           

* 50% jusqu’à CHF 500.– (soit jusqu’à CHF 300.– par genre de prévention) avec COMPLETA PRAEVENTA
** 90 % supplémentaires jusqu'à CHF 300.– avec OPTIMA

Autres offres pour votre santé

SWICA récompense également vos efforts en matière de sport et d'alimentation

Bénéficiez de contributions à la prévention attrayantes pour une foule d'activités, parmi lesquelles:

  • Abonnements et cours de fitness
  • Cotisations de membre actif versées à diverses associations sportives
  • Conseil en nutrition

Retrouvez toute la gamme des activités de prévention ainsi que des exemples d'offres soutenues par SWICA sur la liste des activités de promotion et de prévention santé.

Jusqu'à 15% de remise supplémentaire sur les primes grâce au système de bonus BENEVITA

SWICA a lancé BENEVITA, une plateforme Internet novatrice dans le domaine de la santé. Profitez de ce service gratuit ainsi que des nombreux avantages liés à BENEVITA:

  • Remises attrayantes sur les primes (jusqu'à 15%) d'une sélection d'assurances complémentaires
  • Conseils santé personnalisés: recettes, manifestations ou encore recommandations d'applications
  • Modèle du cycle de vie avec recommandations de prévention santé adaptées à l'âge et au sexe
  • Connexion à un traceur d'activité tel que FitBit, Jawbone, etc. (il est également possible d'accéder à BENEVITA sans traceur fitness)
  • Challenges sportifs individuels ou par équipes
  • Campagnes d'activité physique et de prévention donnant droit à des récompenses en cas d'atteinte des objectifs fixés
  • Coaching-calls gratuits pour des conseils individualisés dispensés par des spécialistes de santé24

Renseignez-vous sur le système de bonus BENEVITA lors d'un entretien-conseil ou inscrivez-vous directement sur la plateforme en ligne, à l'adresse www.benevita.ch.

Concours santé

Cap vers la destination de vos rêves, séjour bien-être dans le cadre idyllique de la Villa Honegg ou bien vacances reposantes en famille au Tessin. En participant dès maintenant à notre concours, vous gagnerez peut-être l'un de ces lots féériques d'une valeur allant jusqu'à CHF 3'000.–.

Voir le concours

3 x Gold für SWICA

Nous avons éveillé votre intérêt?

Profitez vous aussi de contributions attrayantes pour vos efforts de prévention santé et laissez-vous convaincre par l'excellence de notre service et la qualité de nos prestations. Mettez notre professionnalisme a l'épreuvee et bénéficiez d'un entretien-conseil individuel avec le leader de la satisfaction clientèle. Vous avez tout à y gagner! 

 

Contactez-nous sans attendre
Numéro gratuit 7×24 h: 0800 80 90 80

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L'avis de nos clients. 

«J'ai trois à quatre séances d'entraînement de Crossfit par semaine, j'aime nager et pour me détendre, ce que je préfère c'est le bain thermal. Etant très active, SWICA est le meilleur choix pour moi car ses propositions concernent tous les domaines. J'apprécie aussi les échanges numériques faciles.»

SWICA Bewertung 5

– Aike Festini –

«Je suis assurée chez SWICA aussi longtemps que m'en souvienne. Jusque-là j'ai eu la chance d'être en bonne santé. Mon objectif est de le rester. La contribution de Completa Praeventa à mon abonnement de fitness et à mon abonnement annuel à la piscine me motive davantage à m'occuper de ma condition physique.»

SWICA Bewertung 5

– Ursina Gabathuler –

«SWICA m’aide à suivre un mode de vie sain. Lorsque je me suis mise au Bodypump avec une amie, elle m'informa que SWICA prenait en charge une grande partie de son abonnement de fitness. J'ai donc opté moi aussi pour SWICA et suis très satisfaite. Je bénéficie en outre du système de bonus BENEVITA.»

SWICA Bewertung 5

– Jennifer Hoeffleur –


Régulièrement en tête des enquêtes de satisfaction

  • SWICA Comparis f
  • SWICA Ktipp f n
  • SWICA AmPuls f
  • SWICA Friendly Workspace n